Merokok adalah
penyebab terbesar kematian yang paling dapat dicegah di dunia. Dalam sebuah artikel
yang diterbitkan secara online di Medical
News Today, menunjukkan bahwa rata-rata
perokok meninggal sepuluh tahun lebih cepat dari non-perokok. Salah satu penyebabnya
karena merokok dapat menyebabkan kanker yang merupakan salah satu penyebab paling
umum kematian di dunia. (baca juga : Zat-zat Berbahaya yang Terkandung pada Rokok).
Di Indonesia, jumlah perokok pria dalam 30 tahun terakhir meningkat sebanyak
57 persen. Peningkatan ini merupakan jumlah
tertinggi kedua di dunia berdasarkan hasil penelitian The Institute for Health Metrics and Evaluation (IMHE). Indonesia merupakan
satu dari 12 negara yang menyumbangkan angka sebanyak 40 persen dari total jumlah
perokok di dunia. Penelitian tersebut dilakukan IMHE antara 1980 hingga 2012. Dalam
penelitian juga disebutkan, ketika negara lain berlomba menunjukkan penurunan rasio
perokok, Indonesia malah memperlihatkan peningkatan. Diperkirakan 52 juta penduduk
Indonesia adalah perokok. Meskipun jumlah perokok pria di Indonesia merupakan yang
terbesar kedua di dunia, jumlah perokok wanita Indonesia termasuk kecil, yaitu 3,4
persen dari total perokok di negeri ini.
Benarkah merokok
adalah penyebab terbesar kematian yang paling dapat dicegah ? Berdasarkan berbagai penelitian yang telah dilakukan, merokok memang memberikan
dampak buruk bagi kesehatan. Berikut beberapa jenis kanker dan penyakit yang ditimbulkan
akibat merokok :
1. Kanker Paru
Diketahui sekitar 90 persen kasus kanker paru diakibatkan oleh rokok. Hal ini
karena asap rokok akan masuk secara inhalasi ke dalam paru-paru. Zat dari asap rokok
ini akan merangsang sel di paru-paru menjadi tumbuh abnormal. Diperkirakan 1 dari
10
perokok sedang dan 1 dari 5 perokok berat akan meninggal akibat kanker paru.
2. Kanker Kandung Kemih
Kanker kandung kemih terjadi pada sekitar 40 persen perokok. Studi menemukan
kadar tinggi dari senyawa 2-naphthylamine dalam rokok menjadi karsinogen yang mengarah
pada kanker kandung kemih.
3. Kanker Payudara
Perempuan yang merokok lebih berisiko mengembangkan kanker payudara. Hasil studi
menunjukkan perempuan yang mulai merokok pada usia 20 tahun dan 5 tahun sebelum
ia hamil pertama kali berisiko lebih besar terkena kanker payudara
4. Karies
Rokok mempengaruhi keseimbangan kimiawi dalam mulut, membentuk plak yang berlebihan,
membuat gigi menjadi kuning, dan terjadi karies.
5. Serangan Jantung
Nikotin dalam asap rokok menyebabkan jantung bekerja lebih cepat dan meningkatkan
tekanan darah. Sedangkan karbon monoksida mengambil oksigen dalam darah lebih banyak
yang membuat jantung memompa darah lebih banyak. Jika jantung bekerja terlalu keras
ditambah tekanan darah tinggi, maka bisa menyebabkan serangan jantung.
6. Aterosklerosis
Nikotin dalam asap rokok bisa mempercepat penyumbatan arteri yang bisa akibat
penumpukan lemak. Hal ini akan menimbulkan terjadinya jaringan parut dan penebalan
arteri yang menyebabkan arterosklerosis.
7. Penyakit Paru Obstruktif
Kronik (PPOK)
Kondisi ini menyebabkan aliran darah terhalangi sehingga membuat seseorang sulit
bernapas, sekitar 80 persen kasus PPOK disebabkan oleh rokok. Kondisi ini bisa menyebabkan
terjadinya emfisema (sesak napas akibat kerusakan pada kantung udara
atau alveoli) dan bronkitis kronis.
8. Emphysema
Yaitu pelebaran dan rusaknya kantung udara pada paru yang menurunkan kapasitas
paru-paru untuk menghisap oksigen dan melepaskan CO2.
9. Kanker Serviks
Sekitar 30 persen kematian akibat kanker serviks disebabkan oleh merokok. Hal
ini karena perempuan yang merokok lebih rentan terkena infeksi oleh virus menular
seksual.
10. Kanker Kerongkongan
Studi menemukan bahwa asap rokok merusak DNA dari sel-sel esofagus sehingga
menyebabkan kanker kerongkongan. Sekitar 80 persen kasus kanker esofagus telah dikaitkan
dengan merokok.
11. Kanker Mulut
Tembakau adalah penyebab utama kanker mulut. Diketahui perokok 6 kali lebih
besar mengalami kanker mulut dibandingkan dengan orang yang tidak merokok, dan orang
yang merokok tembakau tanpa asap berisiko 50 kali lipat lebih besar.
12. Penyakit Jantung Koroner
(PJK)
Sebagian besar penyakit jantung koroner disebabkan oleh rokok dan akan memburuk
jika memiliki penyakit lain seperti diabetes melitus.
13. Disklori jari-jari
Tar yang terdapat pada asap rokok terakumulasi pada jari-jari dan kuku yang
meninggalkan warna kuning dan kecoklatan.
14. Tukak Lambung
Tembakau pada rokok menurunkan resistensi terhadap bakteri yang menyebabkan
tukak lambung, juga meminimalisasi kemampuan lambung untuk menetralkan asam lambung
setelah makan sehingga akan menggerogoti dinding lambung.
15. Kanker Pencernaan
Meskipun asap rokok masuk ke dalam paru-paru, tapi ada beberapa asap yang tertelan
sehingga meningkatkan risiko kanker gastrointestinal (pencernaan).
16. Kanker Ginjal
Ketika seseorang merokok, maka asap yang mengandung nikotin dan tembakau akan
masuk ke dalam tubuh. Nikotin bersama dengan bahan kimia berbahaya lainnya seperti
karbonmonoksida dan tar menyebabkan perubahan denyut jantung, pernapasan
sirkulasi dan tekanan darah. Karsinogen yang disaring keluar dari tubuh melalui
ginjal juga mengubah sel DNA dan merusak sel-sel ginjal. Perubahan ini mempengaruhi
fungsi ginjal dan memicu kanker.
17. Kanker Uterus
Merokok dapat meningkatkan risiko kaker serviks dan uterus yang disebabkan oleh
nikotin yang ada dalam darah. Mengapa? Karena asap rokok yang masuk ke dalam tubuh
akan segera menyebar ke seluruh tubuh. Zat nikotin yang ada dalam asap rokok tersebut
akan memicu pertumbuhan sel tidak normal yang kemudian menjadi biang
munculnya sel kanker mulut rahim.
18. Impotensi
Bagi laki-laki berusia 30-an dan 40-an tahun, kebiasaan merokok dapat memicu
risiko disfungsi ereksi sekitar 50 persen. Karena merokok bisa merusak pembuluh
darah, nikotin mempersempit arteri sehingga mengurangi aliran darah dan tekanan
darah ke penis.
19. Gangguan Janin
Merokok berakibat buruk terhadap kesehatan reproduksi dan janin dalam kandungan
dan kehamilan, termasuk infertilitas (kemandulan), keguguran, kematian janin, bayi
lahir berberat badan rendah, dan sindrom kematian mendadak bayi.
20. Gangguan medis lainnya
Beberapa gangguan medis juga bisa disebabkan oleh rokok seperti tekanan darah
tinggi/ hipertensi, gangguan kesuburan, memperburuk asma dan radang saluran napas,
berisiko lebih tinggi mengalami degenerasi makula (hilangnya penglihatan secara
bertahap), katarak, menimbulkan noda di gigi dam gusi dan merusak penampilan.
"Giving up smoking is the
easiest thing in the world. I know because I've done it
thousands of times." - Mark Twain
Your article is very useful for many people and I thank you for your article
ReplyDeletedewa poker