Tuesday, February 21, 2017

Waspadai Kanker Paru, Pencuri Kehidupan yang Sulit Dideteksi


Kali ini Unique Daily Tips ingin bebagi dengan pembaca sekalian seputar informasi mengenai Kanker Paru-paru. Kanker paru-paru pernah topik hangat pemberitaan pada tahun 2012 ketika Menteri Kesehatan Endang Rahayu Sedyaningsih mengundurkan diri dari jabatannya karena digerogoti penyakit tersebut yang sudah masuk stadium 4.

Penyakit kanker paru-paru seperti kanker lainnya, merupakan hasil dari suatu kelainan sel. Biasanya, tubuh mempertahankan sistem checks and balances pada pertumbuhan sel, sehingga sel membelah untuk menghasilkan sel-sel baru yang diperlukan. Gangguan terhadap sistem keseimbangan pertumbuhan sel tidak terkendali dan akhirnya membentuk suatu massa yang dikenal sebagai tumor. Tumor ganas atau yang sering dikenal dengan istilah kanker, di sisi lain tumbuh secara agresif dan menyerang jaringan-jaringan tubuh lain, sehingga sel-sel tumor masuk ke dalam aliran darah atau sistem limfatik dan kemudian ke bagian dalam tubuh. Proses penyebaran ini disebut metastasis. Jika dibiarkan pertumbuhan yang abnormal ini dapat menyebar ke organ tubuh lain, baik yang dekat dengan paru maupun yang jauh misalnya tulang, hati, atau otak.

Dr Ari Fahrial Syam SpPD, Dokter spesialis penyakit dalam FKUI/RSCM menjelaskan penyakit ini dapat dideteksi sebelum ada keluhan. Dalam kasus kanker, misalnya, kalau sudah ada keluhan, misalnya, batuk berdarah, nyeri dada atau sesak nafas, besar kemungkinan kanker itu sudah dalam taraf lanjut. "Di sinilah pentingnya seseorang melakukan medical check up. Karena dengan pemeriksaan berkala, seseorang akan mendekteksi penyakitnya secara dini.” Ari menambahkan, kanker dalam tubuh tidak dengan tiba-tiba hadir dalam ukuran besar. Pertumbuhannya pasti melalui sebuah proses, dari kecil berkembang menjadi besar. Seperti yang dialami Menteri Kesehatan Endang Rahayu Sedyaningsih, kanker itu belum terdeteksi dalam pemeriksaan kesehatan seleksi calon menteri pada bulann Oktober 2009. Seiring dengan waktu, penyakit itu muncul hingga kemudian terdeteksi. Sementara itu, dilansir dari Medicinenet, menurut Jay W Marks MD tumor paru yang berubah menjadi ganas disebut kanker saat mulai menyerang jaringan lain sel maupun organ tubuh, memungkinkan masuknya sel-sel tumor ke dalam aliran darah atau sistim limfatik dan kemudian ke situs lain dalam tubuh. "Prosesnya disebut metastatis sejak awal terbentuk. Sehingga menjadi salah satu jenis kanker yang paling sulit diobati dan cepat menyebar ke bagian tubuh lain terutama kelenjar adrenal, hati, otak, dan tulang, "

Pengidap kanker, menurut sebuah penelitian paling banyak terjadi pada usia lanjut, di atas 65 tahun sebanyak 70%. Sementara, hanya 30% penderita kanker paru berusia di bawah 45 tahun. Rokok masih mendominasi penyebab utama kanker paru, baik untuk perokok aktif ataupun perokok pasif. Sedangkan penyebab lainnya kontaminasi udara sekitar oleh zat asbes, polusi udara oleh asap kendaraan ataupun pembakaran termasuk asap rokok.Orang kerap mengaitkan penyakit ini dengan kebiasaan merokok baik aktif maupun pasif. Namun, dokter Atul Gawande dari Brigham and Womens Hospital, Boston, Amerika Serikat, dalam artikelnya di The New Yorker, mengatakan, lebih dari 15% kanker paru menimpa pasien non-perokok. Kanker paru memang sering tidak menunjukkan gejala apapun yang terlihat dari luar jika pertumbuhan sel belum parah. Sebanyak 25% dari penderita kanker paru-paru, diketahui gejalanya setelah mereka rutin melakukan sinar X di dada atau CT scan. Jika terbukti ada kanker paru maka akan tampak bulatan kecil seperti koin.

- Jika kanker telah menyerang saraf, misalnya, dapat menimbulkan nyeri bahu yang bergerak di bagian luar lengan (disebut Pancoast sindrome) atau kelumpuhan pita suara menyebabkan suara serak.
- Invasi kerongkongan dapat menyebabkan kesulitan menelan (disfagia).
- Jika napas terhambat, menyebabkan infeksi (abses, radang paru-paru) di daerah yang terhambat.
- Sementara itu, gejala yang terkait dengan metastasis, kanker paru-paru yang telah menyebar ke tulang dapat memproduksi rasa sakit luar biasa di tulang.
- Sedangkan kanker yang telah menyebar ke otak dapat menyebabkan sejumlah gejala neurologis seperti penglihatan kabur, sakit kepala, kejang, atau gejala stroke seperti kelemahan atau hilangnya sensasi di bagian tubuh.

Penderita kanker paru biasanya diobati dengan kemoterapi dan kombinasi beberapa obat yang fokus mengendalikan mutasi gen. Namun, pada pasien kanker tahap lanjut, tidak ada obat yang betul-betul efektif. Menurut dr Gawande, Penggunaan obat, hanya memperpanjang usia harapan hidup pasien. Seperti kanker lainnya, mungkin akan ditentukan terapi pencabutan atau kanker atau paliatif (tindakan yang tidak dapat mengobati kanker tetapi dapat mengurangi rasa sakit dan penderitaan pasien
Deteksi kanker secara dini sangat menguntungkan. Sebab, semakin cepat kanker ditemukan dan diterapi, semakin besar peluang kesembuhannya.Sebaliknya, jika deteksi kanker dilakukan setelah ada keluhan, sangat mungkin kanker itu sudah berkembang ke stadium lanjut. Pada kondisi ini, selain lebih sulit dilakukan upaya pengobatan juga menjadi jauh lebih mahal.

Saturday, February 11, 2017

40 Tips Trik Bermanfaat Dalam Kehidupan Sehari-hari




  1. Bagaimana membuka staples. Gunting kuku cukup efektif untuk membuka staples.
  2. Menghilangkan bekas asap dan lengket dari alat-alat kayu. Olesi kayu dengan campuran kanji dan air, setelah kering bersihkan.
  3. Cara mudah membersihkan kaca pintu dan jendela. Gosoklah dengan kertas koran yang dibasahi, kaca akan mengkilap.
  4. Mengurangi bau asbak rokok. Taruhlah selalu sedikit baking soda dalam asbak.
  5. Mencegah bunga cepat layu. Teteskan sedikit chlor pemutih ke air dalam vas bunganya.
  6. Membersihkan lantai dari tumpahan minyak, taburi dengan tepung terigu biarkan menyerap kemudian bersihkan seperti biasa.
  7. Meratakan lembaran plastik yang keriput. Setrika meja setrika sampai panas, letakkan plastic keriput diatasnya lalu ratakan dengan tangan.
  8. Bagaimana bila masakan terlalu asin? Masukkan satu dua butir tomat ke dalam masakan, tomat akan menyerap rasa asin.
  9. Bagaimana melonggarkan sepatu yang terasa sempit. Sumpalkan koran yang sudah dibasahi ke dalam sepatu dan biarkan beberapa hari.
  10. Bagaimana agar sepatu tak mudah terpeleset. Dengan ujung gunting, buatlah goresan saling menyilang di sol sepatunya.
  11. Bagaimana menyingkirkan bau amis ikan. Gosokkan mentega di tangan Anda atau dimanapun bau amis menempel.
  12. Menghilangkan bau bawang. Basahi tangan sedikit dan gosok dengan bicarbonate soda.
  13. Bagaimana merebus telur yang retak. Masukkan sedikit cuka ke air yang akan dipakai merebus telur.
  14. Cara mudah mengupas telur rebus. Biarkan panci tertutup rapat beberapa menit setelah telur masak, tekanan akan membuat kulit mudah mengelupas.
  15. Menghilangkan noda semir sepatu dari pakaian. Pakailah karbon tetrachloride atau alkohol pembersih.
  16. Menghilangkan noda rokok dari porselen. Gosok noda dengan gabus yang telah diolesi garam.
  17. Memasang lagi butiran lepas perhiasan Anda. Teteskan pernis cat kuku ke lubang tempat dudukan batu permata itu, lalu masukkan batu itu dan tekan dan keringkan.
  18. Mencegah luka bakar agar tak melepuh. Segera tempeli luka bakar dengan es batu.
  19. Membersihkan noda tinta dari karpet. Olesi noda dengan pasta susu dan tepung jagung, biarkan beberapa jam, lalu gosok bersih.
  20. Bila Anda perlu benang yang kuat. Pakailah dental floss.
  21. Bagaimana membersihkan beludru jadi seperti baru lagi. Sikat sampai bersih lalu uap.
  22. Agar sayur tetap segar. Taruh tissue di dasar tong tempat menyimpan sayur, itu akan menyerap embun yang menyebabkan sayur cepat busuk.
  23. Cara terbaik mengiris bawang. Lebih dulu bekukan bawangnya.
  24. Agar kentang tidak bertunas. Simpan kentang bersama dengan apel.
  25. Menghilangkan bau masakan. Rebus segenggam cengkeh dalam air selama 30 menit, semua bau akan lenyap.
  26. Membersihkan lilin dari tempat lilin. Taruh tempat lilin dalam freezer lemari es, maka lelehan lilin akan mudah lepas.
  27. Tips menjahit bahan yang licin. Tempelkan kelim yang akan dijahit dengan kertas berlilin, nanti dirobek lepas setelah jahitan selesai.
  28. Bagaimana memunguti jarum-jarum yang jatuh tersebar. Pakailah besi magnet.
  29. Memperoleh air jeruk dari lemon yang sudah kering. Masak dulu beberapa menit dalam air mendidih.
  30. Mengiris bawang lebih cepat dan rapi. Jangan kupas dulu kulit bawangnya, maka akan lebih mudah mengirisnya.
  31. Bagaimana cara untuk menjaga buah tetap segar. Jangan mencuci sampai siap untuk digunakan dan tetap simpan dalam lemari es sampai siap untuk digunakan.
  32. Memotong rapi kue yang lembek. Olesi pisau pemotongnya lebih dulu dengan mentega.
  33. Cara memotong kue yang beku. Celupkan pisau ke air panas setiap kali akan dipakai memotong.
  34. Bagaimana membuat telur dadar yang mengembang. Tambahkan satu sendok teh maizena ke dalam adonan telur.
  35. Mencegah bumbu-bumbu berbau tengik. Taburi bumbu dengan satu sendok gula pasir.
  36. Mengupas bawang tanpa sebabkan mata berair. Kupaslah sambil dikucuri air dari kran.
  37. Pewangi untuk lemari es. Taruh sekotak baking soda yang terbuka di dalam lemari es.
  38. Bagaimana menangani akibat tumpahan lemak. Segera siram dengan air es hingga lemak terangkat sebelum sempat menyerap ke dalam.
  39. Merawat pelapis dari kulit. Tiap 3 bulan sikat dengan bubuk susu.
  40. Tips waktu beli sepatu. Belilah sepatu di sore hari, kalau pagi hari kaki cenderung membesar.

Tuesday, February 7, 2017

Tips Sehat : 7 Manfaat Mengkonsumsi Buah Pisang

Kali ini saya mau membagi informasi mengenai manfaat buah pisang. Jangan salah yah, buah pisang yang identik sebagai buah favorit monyet ini ternyata mengandung banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Tidak sulit untuk menemukan pisang, tumbuhan tropis ini banyak terdapat di Indonesia. Jenisnya pun beraneka ragam dan tidak mengenal musim seperti buah lainnya. Bahkan sekarang ini olahan makanan berbahan dasar pisang sudah bisa kita jumpai dengan mudah di mana-mana. Mulai dari pisang goreng, keripik pisang beraneka macam rasa, dodol pisang dll.

Mengkonsumsi buah pisang buah pisang ternyata sangat baik untuk tubuh kita karena buah pisang bermanfaat untuk membantu tubuh menyimpan cadangan kalsium,nitrogen, dan fosfor yang berguna untuk membangun perbaikan dan regenerasi jaringan. Pisang juga kaya akan vitamin dan mineral penting seperti vitamin B kompleks, vitamin C, kalium, magnesium, fosfor dan zat besi.
Untuk lebih jelasnya silahkan Anda simak beberapa manfaat buah pisang berikut ini :

Sunday, February 5, 2017

Unique Daily Quotes : Spiritual Quotes


"Spirituality does two things for you. One, you are forced to become more selfless,

two, you trust to providence. The opposite of a spiritual man is a materialist. If I was

a materialist I would be making lots ofmoney doing endorsements, doing cricket

commentary. I have no interest in that."

Imran Khan