Thursday, July 27, 2017

Tips Sehat : Manfaat Kopi Untuk Kesehatan

Kopi yang merupakan salah satu minuman paling populer saat ini adalah penemuan tidak disengaja. (baca juga : Fakta Unik Tentang Kopi).  Tahukah Anda kandungan kafein pada kopi memiliki beberapa efek positif pada sistem saraf, antara lain dapat menyegarkan pikiran. Kopi dapat dinikmati  panas atau dengan es, dengan atau tanpa gula namun satu hal yang pasti: Kopi memberikan banyak manfaat untuk kesehatan.

Apa saja manfaat dari minum kopi? Berikut ini silahkan Anda simak beberapa manfaat kopi untuk kesehatan :

Tuesday, July 25, 2017

Mengenal Macam - macam Fobia

Mungkin bagi sebagian orang percaya ga' percaya sama yang namanya Fobia. Masa iya ada orang yang bisa panik ketakutan bahkan sampai lari terbirit-birit melihat hal-hal yang menurut kita normal? Lalu apa sih fobia itu? Fobia atau gangguan anxietas fobik adalah rasa ketakutan atau rasa cemas yang berlebihan pada sesuatu hal atau fenomena. Fobia bisa dikatakan dapat menghambat kehidupan orang yang mengidapnya.

Seperti dikutip dari WebMd, menurut para ahli secara garis besar Fobia dibagi menjadi 3 macam kategori:

1. Agoraphobia: Takut akan tempat ramai
Sebenarnya nama agora diambil dari sebuah pasar dan balai pertemuan di jaman Yunani Kuno. Sehingga sampai saat ini nama agoraphobia mewakili rasa takut akan tempat ramai. Penderita agoraphobia umunya lebih suka menyendiri.