Monday, January 25, 2021

Tips Belajar Bahasa Inggris Tanpa Kursus

Dari jaman saya SD saya sudah sering mendengar bahwa Bahasa Inggris itu adalah bahasa Internasional dan digunakan di 54 negara. Tidak sedikit dari teman-teman saya  yang 'alergi' sama bahasa yang satu ini. Padahal tidak bisa dipungkiri yang namanya Bahasa Inggris itu kita jumpai di mana-mana.

Siapa bilang mau pinter ngomong Inggris harus kursus dulu atau harus ke luar negri dulu...hadeeh ntar malah nyasar hehe, By the way banyak kok cara yang bisa Anda lakukan untuk bisa berbahasa Inggris. Saya pribadi tidak pernah mengikuti kursus Bahasa Inggris atau sejenisnya untuk bisa bercakap-cakap fasih menggunakan bahasa yang satu ini.

Berikut ini beberapa tips sederhana dari saya yang bisa Anda praktekkan.

Saturday, January 23, 2021

Tips Cantik : 6 Tips Melembabkan dan Melembutkan Kulit yang Kering

Bekerja seharian di ruangan ber AC, perubahan cuaca, udara yang dingin dengan kelembaban yang rendah tentunya akan mempengaruhi kulit Anda. Hal tersebut akan menyebabkan kulit Anda menjadi kering, terlebih lagi untuk Anda yang memang mempunyai tipe kulit kering. Kulit yang kering pastilah bukan hal yang menyenangkan karena selain kering kulit akan terasa kasar dan tidak segar. Untuk mengatasi hal ini diperlukan beberapa perawatan tambahan agar kulit Anda menjadi lebih lembab dan sehat.

Berikut ini beberapa tips sederhana dan mudah yang dapat Anda lakukan untuk mendapatkan kulit yang lebih lembab dan lembut.

Thursday, January 21, 2021

Unique Daily Info : Fun Facts about Niagara Falls

Niagara Falls, city in the Regional Municipality of Niagara, southeastern Ontario, Canada, a port on the Niagara River opposite Niagara Falls, New York. The city overlooks the Horseshoe, or Canadian, Falls cataract of Niagara Falls; the crescent-shaped cataract is 54 M (177 ft) high and carries nine times more water than its United States counterpart. Niagara Falls is an enormously popular tourist destination, and it also serves as a major source of electricity for Ontario.


Here let’s check it out fun facts about Niagara Falls :

  • The Falls at Niagara are about 12,000 years old.
  • Niagara Falls is made up of 3 waterfalls : the American Falls, the Bridal Veil Falls and the Horseshoe Falls. The 3 waterfalls combine to produce the highest flow rate of any waterfall on earth.
  • Fish travel down the Falls—and about 90% of them survive thanks to the foamy cushion on the way down.
  • The Niagara River flows at approximately 35 miles/hour (56.3 kilometers/hour).
  • 681,750 gallons of water flows over the Horseshoe Falls every second.
  • The first person to ever go over the Falls was a courageous 63-year-old teacher Annie Edson Taylor. She traveled down the Falls in a barrel.
  • About 20% of the fresh water in the United States passes over Niagara Falls.
  • The word Niagara comes from the word "onguiaahra" which means "a thundering noise".
  • About 28,000,000 (that’s 28 million!) liters of water travel down Niagara Falls every second.
  • Niagara Falls is not the highest waterfall in the world. There are actually about 500 waterfalls that are taller than Niagara. It’s actually the combination of height and large volume of water that makes Niagara Falls a great tourist destination.
  • Although Niagara Falls isn’t the tallest waterfall in the world, it may be the fastest moving waterfall on the planet.
  • Niagara Falls is the result of glaciers. (Niagara Falls was created by glacier activity around 10,000 years ago).
  • Niagara Falls is the collective name for three water Falls that overlap the international borders of Canada and New York.
  • Parts of the movie Pirates of the Caribbean were filmed at Niagara Falls. Superman and Niagara starring Marilyn Monroe were also filmed at the Falls.
  • At the current rate of erosion, scientists believe that Niagara Falls will be gone in around 50,000 years.
  • The first tightrope walker to cross Niagara Falls did so in 1859. Daredevil Nik Wallenda tempted fate with a highwire crossing of Niagara Falls in June 2012 before an audience of tens of thousands at the Falls and millions more on live TV.
  • You are almost always guaranteed to see a rainbow if you’re on the Canadian side of the Falls. To capture this beautiful phenomenon be sure grab your camera and visit from about noon until the sun sets.
  • Fish actually travel over the Falls. Don’t believe it? Visit the Cave of the Winds for $10. This place will prove the fact and you might even meet someone who has actually been struck by a fish on his journey down the Falls.
  • Approximately 90% of the fish that travel down Niagara Falls survive. It is believed that the white foam from the rushing waters acts like a cushion for the fish traveling down the waters.
  • Back in the 1800’s Niagara Falls was nearly frozen solid. The water was so frozen that only a small trickle of water traveled down the Falls.
  • About 20% of the drinking water in the United States goes through and over Niagara Falls. Yup, you have most likely drank water that came from the Falls.
  • Falls were formed when melting glaciers formed massive fresh-water lakes (the Great Lakes) one of which (Lake Erie) ran downhill toward another (Lake Ontario). The rushing waters carved out a river in their descent and at one point passed over a steep cliff like formation (the Niagara escarpment). From the original falls going over the Niagara Escarpment, the water began to wear its way back up the river. The path that it left is known today as the Niagara Gorge (a deeply-cut and very scenic river path).
  • Currently, Niagara Falls wears its way back another approximately 1 foot/year.
  • There are actually two waterfalls in Niagara, the American Falls and the Canadian Horseshoe Falls.
  • It is the combination of height and water flow that makes Niagara Falls so beautiful.
  • The Horseshoe Falls are 180 feet (57 meters) high and allow 6 million cubic feet (168,000 cubic meters) of water over the crestline every minute during peak daytime tourist hours (that is about a million bathtubs full of water every minute!).
  • Man-made attractions of Niagara Falls include Maid of the Mist, Table Rock Scenic Tunnels, Spanish Aero Car, Ripley's Believe it or Not Museum, Marineland, Casino Niagara, IMAX Theatre, and the new Butterfly Conservatory.
  • In 1959, the face of Niagara was changed when Louis Tussaud's English Wax Museum was opened.
  • Niagara Falls was an area early settled and vigorously active in Canada's formative years.
  • The Minolta Tower rises 325 feet above the Horseshoe Falls.
  • Skylon Tower rises 775 feet above the Falls.
  • In 1960, Roger Woodward was the boy who had survived a descent over the Falls after a boating accident above the Falls.
  • Hydro Electricity generated in Niagara Falls at the Sir Adam Beck 1 and Sir Adam Beck 2 power stations from redirected waterflow serves the electrical needs of Southern Ontario and Western New York.
  • Blondin was a funambulist (tight-rope walker) who performed numerous crossings of the gorge in Niagara Falls during the mid 1800s.
  • Blondin performed endless stunts on the high-wire, from crossing blindfolded to carrying a cooking stove and preparing an omelet on the high wire.
  • Most spectacularly, was the stunt during which Blondin carried on his back Harry Colcord his 148-pound manager August 19, 1859.
  • Annie Taylor "Queen of the Mist" , a school teacher from Bay City Michigan was first person to travel over the Falls in a barrel on October 24, 1901.
  • Since her feat, many stunt artists have challenged the mighty Falls usually in home-made barrel-like contraptions.
  • More recently, a couple of foolhardy individuals have attempted to survive a plunge over Niagara Falls in a kayak and a jetski - they both perished.
  • Niagara Falls' night time illumination makes a visitation to Niagara a spectacular event at all times of the day.
  • Ice bridges form below the Falls when ice floes travel over the edge and collect at the base of the Falls.
  • Niagara Falls Ontario Canada is known as the Honeymoon Capital of the world.
  • "Uncle Toms Cabin", a famous novel by Harriet Beecher Stowe was partly inspired by the writers trip to Niagara Falls and her subsequent interest in Reverend Josiah Henson who smuggled runaway slaves across the Niagara River into Canada.
  • Until 1886, when the Statue of Liberty was erected, the Falls at Niagara were the symbol of America and the New World. Visitors from all over the world targeted Niagara as a must-see during a visit to North America.
  • The Spanish Aero car ride provides a spectacular trip across the famed Whirlpool Rapids a few miles down from the actual waterfalls.
  • Water is redirected from traveling over the Falls in order to drive large hydro-electric turbines that produce electricity for Southern Ontario and Western New York State.
  • An "Old Scow" (a steel barge) remains stranded a few hundred meters above the Falls and has been marooned there since August 6, 1918 when a near tragedy was averted by three men who opened the dumping hatches of the barge to let water in and ground the out-of control boat.
  • One of the largest Butterfly Conservatories in North America has been added to Niagara's growing list of attractions.
  • Water that flows over the Falls at Niagara ultimately ends up in Lake Ontario - from there, water drains by way of the St. Lawrence River in to the Atlantic Ocean.
  • One of the bloodiest battles of the War of 1812 took place on July 25, 1814 at Lundy's Lane in Niagara Falls, Ontario... A total of 7500 Americans and Canadians fought for six hours. At the end, 1,000 soldiers lay dead or wounded.
  • In March of 1848, the waters stopped flowing over Niagara's famous cliff when the Niagara River was plugged temporarily at the mouth of the river in Fort Erie, Ontario.
  • Niagara Falls is steeped in history and was one of the most popular and busiest New World visiting spot.
  • Water painting artists embraced this City's natural wonders as a source for their artistic inspirations - there exists hundreds of these early impressions - consult your local library for reference to these early images.
    Now that you’re armed with many interesting facts about Niagara Falls, it’s time to go enjoy the beautiful views. Book a room at one of the beautiful and luxurious Niagara Falls resorts and build memories that will last a lifetime.

Tuesday, January 19, 2021

4 Jenis Makanan yang Membantu Otak Tetap Encer di Usia Tua

Seiring dengan bertambahnya usia, maka umumnya daya ingat pun menurun.
Penyakit seperti kepikunan (dementia) dan Alzheimer pun kerap terjadi pada kelompok lanjut usia. Sesungguhnya, penurunan daya ingat itu tidak serta-merta terjadi ketika usia bertambah. Coba perhatikan di sekitar, Anda bisa menemukan seseorang berusia lanjut, misalnya 60-an tahun atau 70-an tahun, bahkan 80-an tahun masih memiliki daya ingat tinggi. Mereka masih bekerja.

Untuk memiliki daya ingat “encer" pada usia lanjut, ada beberapa hal yang bisa dilakukan. Di antaranya melatih otak tetap aktif, seperti tetap bekerja meski pensiun, membaca, atau melatih otak dengan permainan, tidur cukup, serta olahraga.Selain aktivitas fisik, ada beberapa makanan yang bisa meningkatkan daya ingat. Berikut makanan yang meningkatkan daya ingat :

1.       KUNYIT.
Kunyit mudah didapatkan di lingkungan kita. Kunyit merupakan bumbu, sekaligus bahan obat tradisional (jamu) yang secara empiris telah terbukti berkhasiat untuk tubuh. Selain di Indonesia, kunyit juga populer sebagai bumbu masakan di India, China, dan masakan di Asia Tenggara.
Penelitian membuktikan bahwa, kunyit yang mengandung “curcumin” (antioksidan) bermanfaat mengatasi radang. Selain itu, peneliti juga menemukan bahwa kunyit bisa meningkatkan daya ingat.Khususnya, bila penurunan daya ingat itu terkait dengan kadar gula darah yang tinggi. Peneliti di Taiwan telah meneliti daya ingat pada pasien pra-diabetes. Para pasien diberi bubuk kunyit 1 gram yang dikemas dalam bentuk kapsul.Kemudian, kelompok placebo diberi kapsul berisi bubuk kayu manis. Hasilnya, ada peningkatan daya ingat pada kelompok yang diberi kunyit.
“Peningkatan daya ingat sekitar 10 persen. Jelas, kunyit bermanfaat,” kata Dr Mark Wahlqvist, pemimpin penelitian dari Monash University di Melbourne, Australia.Menurut dia, Anda cukup menggunakan 1 gram bubuk kunyit pada makanan Anda untuk mendapatkan manfaat daya ingat tetap baik. Kunyit bisa dicampur ke nasi, telur, atau sup.

2.       BAYAM
Sayuran berwarna hijau tua diasumsikan sebagai “super food”, karena mengandung banyak zat gizi. Artinya, bila mengonsumsi ini, maka lebih banyak gizi yang masuk ke dalam tubuh.
Ahli EpidemiologiMartha Clare Morris, yang meneliti pencegahan Alzheimer dengan pola diet, menuturkan komponen sayur berdaun hijau tua mengurangi penurunan daya ingat.Hal itu berdasarkan penelitian yang dilakuan timnya pada 954 orang selama lima tahun. Hasilnya, kelompok yang mengonsumsi sayur hijau dua porsi sehari, memiliki otak lebih kuat dibanding kelompok yang tak mengonsumsi sayur hijau.Responden dalam penelitian ini adalah kelompok lanjut usia. Komponen yang ada pada sayur hijau, seperti vitamin K, lutein, beta-karoten, folat dipercaya meningkatkan fungsi otak.Morris menyarankan, mengonsumsi seporsi bayam atau kale sehari dalam sepekan untuk mendapat hasil optimal.

3.      COKLELAT.
Cokelat adalah makanan yang kaya mengandung antioksidan flavonol. Zat ini membantu mengurangi penurunan daya ingat. Penelitian oleh para peneliti dari Columbia University menggunakan MRI untuk tes otak, menemukan efek cokelat (kakao) pada fungsi otak.Selama tiga bulan, responden berusia 50 hingga 69 tahun dibagi dua kelompok. Kelompok satu diberi 900 miligram cokelat setiap hari pada minuman. Sementara, kelompok lain hanya mendapat 10 miligram sehari.
Hasilnya, kelompok yang mengonsumsi flavonol lebih tinggi memiliki hasil tes fungsi otak lebih tinggi. Tak hanya itu, bagian dari otak yang terkait fungsi daya ingat berfungsi baik.Penelitian di Italia pada 90 lanjut usia juga menemukan manfaat flavonol yang diminum setiap hari. Selama delapan minggu, kelompok yang mendapat kakao memiliki daya ingat lebih baik. Jadi, sebaiknya Anda menambahkan cokelat pada minuman

4.      BUAH BERY
Buah beri bermanfaat meningkatkan daya ingat. Penelitian pada hewan memperlihatkan blueberry bisa membantu meningkatkan daya ingat, karena mengandung antosianin.Antosianin adalag flavonoud yang membuat buah beri berearna biru. Penelitian yang didanai the National Institute of Mental Health, merekomendasikan blueberry membantu meningkatkan daya ingat manusia.
Dalam penelitian, para relawan meminum 15 hingga 21 ons blueberry yang diolah sebagai jus. Mereka meminum jus ini selama 12 pekan. Hasilnya, tes daya ingat peserta lebih bagus. Ada peningkatan daya ingat otak secara signifikan.
Untuk mendapatkan manfaat itu, disarankan mengonsumsi jus blueberry 1,5 hingga 2 gelas tiga kali seminggu. Menurut ketua peneliti, Robert Krikorian, PhD, dari University of Cincinnati College of Medicine, sebaiknya blueberry segera dikonsumsi setelah dibeli, jangan disimpan terlalu lama di kulkas, karena merusak kandungan antosianin.
Jadi, jus blueberry segar bermanfaat untuk membuat otak tetap encer ketika usia semakin bertambah.

Wednesday, January 13, 2021

10 Superhero Paling Populer di Dunia

Dari sekian banyak superhero yang ada, siapa superhero yang paling Anda sukai? Kalau saya suka banget sama Peter Parker alias Spiderman hehe.... Tidak hanya anak kecil orang dewasa pun banyak yang mengidolakan tokoh superhero. Gimana tidak, cakep iya...keren dah pasti, kostumnya oke and punya kekuatan super trus suka membela kebenaran. Hampir semua film tentang superhero laris manis di bioskop.
Berikut ini silahkan Anda simak 10 Superhero paling populer di dunia versi Unique Daily Tips :

1. Superman
Siapa yang tidak tahu Superman? Superhero yang satu ini sangat populer di dunia komik, film baik televisi maupun bioskop karena sudah beberapa kali kisah superhero Superman di angkat ke layar lebar dan merupakan tokoh fiksi karakter pahlawan super yang paling terkenal dan berpengaruh dari penerbit komik DC Comics dari Amerika Serikat. Superman secara luas telah dianggap sebagai ikon budaya yang melambangkan kekuatan budaya Amerika Serikat. Tokoh fiksi ciptaan Jerry Siegel dan Joe Shuster ini memiliki jutaan penggemar diseluruh dunia.

Saturday, January 9, 2021

Tips Cantik : Manfaat Buah-Buahan Berdasarkan Tipe dan Jenis Kulit Wajah

Kulit wajah adalah salah satu faktor yang menunjang penampilan. Tidak hanya wanita para pria pun pasti menginginkan kulit wajah yang sehat. Karena apabila wajah kita kusam dan kotor sebaik apapun kita berpenampilan, tetap saja akan terlihat kurang menarik. Tapi perlu diingat kulit yang sehat itu tidak harus putih. Jangan pernah terbujuk rayu iklan yang mengaku bisa memutihkan kulit dalam seminggu. Okelah...mungkin kulit bisa lebih putih tapi sifatnya temporary alias sementara.. So, apapun warna kulitmu bukan masalah yang penting  kulit yang senantiasa terlihat segar dan sehat.
Masih ingatkah Anda dengan slogan 'back to nature' ? Orang-orang mulai mencari perawatan yang bersumber dari alam karena dianggap lebih aman dan minim efek samping. Salah satunya adalah dengan memanfaatkan buah - buahan untuk menjaga kesehatan kulit terutama kulit wajah karena buah -buahan mengandung vitamin alami yang sangat baik untuk kulit.

Anda pasti sudah mengetahui bahwa beberapa jenis buah sering dimanfaatkan untuk menjaga

kesehatan kulit. Tapi kali ini kita akan membahas manfaat buah berdasarkan tipe kulit wajah kita. Tetapi, pertama-tama kenali dulu  tipe kulit wajah Anda.

- Kulit Wajah Berminyak :

Kulit wajah ini akan sering mengeluarkan minyak pada daerah T (dahi, hidung, dagu) dan dibagian bawah tulang pipi. Jerawat dan komedo pun mudah timbul pada kulit wajah tipe ini. Buah yang tepat untuk dikonsumsi adalah mentimun dan jeruk.

Mengapa mentimun? Karena mentimun ini berkhasiat menghaluskan dan melemaskan kulit, membantu meringankan pori-pori wajah, serta mengeluarkan kotoran dari kulit. Sedangkan jeruk dapat dijadikan masker dapat membantu mengurangi minyak berlebih pada wajah dan membantu mengecilkan pori- pori. Caranya oleskan air perasan jeruk pada wajah yang sudah dibersihkan diamkan selama 15 menit kemudian basuh dengan air hangat. Lakukan hal diatas dengan rutin 2x seminggu.

- Kulit Wajah Kering :

Biasanya kulit terlihat bersisik, agak kasar, dan tidak mengkilap. Tipe kulit seperti ini rentan terhadap keriput yang membuat sesorang terlihat lebih tua dari umurnya. Buah yang baik untuk dikonsumsi bagi kulit wajah jenis ini dalah wortel dan mangga. Vitamin A dalam wortel diperlukan untuk pemeliharaan jaringan epitel (jaringan yang ada dipermukaan kulit). Wortel juga terdapat karoten yang berfungsi menjaga kelembapan kulit, memperlambat timbulnya

kerutan pada wajah, dan membuat wajah tampak selalu berseri. Sedangkan buah mangga mengandung beta-karoten yang dikonversi menjadi vitamin A oleh tubuh. “Vitamin A sangat diperlukan untuk menjaga kulit sehat dan memperbaiki jaringan kulit yang mencegah dari kulit kering,” kata Keri Gans, RD, juru bicara American Dietetic Association.

- Kulit Wajah Normal :

Bersyukurlah bila Anda dikaruniai jenis kulit yang normal. Karena berbeda dengan kedua jenis kulit sebelumnya, tipe kulit ini bisa dibilang ideal, tidak terlalu berminyak dan tidak juga kering dengan teksturnya kulit yang halus dan jika disentuh.

Buah yang baik untuk kulit wajah jenis ini adalah buah alpukat. Buah alpukat ini dapat dijadikan masker yang membantu merawat jenis kulit wajah normal. Sebab, kadar lemaknya yang tinggi dapat melembapkan kulit dan melindungi kulit dari pengaruh sinar matahari. Caranya pun sangat mudah, lumatkan alpukat sampai halus kemudian oleskan merata pada wajah Anda. Diamkan sampai mengering kemudian basuh dengan air hangat, kulit wajah terasa lembut dan lembab. Buah alpukat juga baik untuk dikonsumsi karena kandungan vitamin A dan E pada buah alpukat sangat baik untuk menghaluskan kulit, mengenyalkan kulit, menghilangkan kerutan dan membuat kulit tampak lebih cerah. 

Nah...bagaimana dengan Anda. Tertarik mencoba?