Thursday, April 30, 2020

What is UFO?


We all already heard so many story about UFO, wacth movie about  UFO, read the news and even some of you believe had seen and met with this UFO things. What is a UFO?  Here are some basic facts you should know, UFO is technically an "unidentified flying object," nothing more nor less.

Any object that flies and cannot initially be identified as an airplane, helicopter, blimp, balloon, kite, or any other object that normally flies, is a UFO. Many flying objects that are listed as a UFO can later be identified as an object made on Earth, then they'can be called an "IFO," or identified flying object.

Wednesday, April 29, 2020

Colour Blindness



What is colour blindness?

Colour (color) blindness also called colour vision deficiency or CVD affects approximately 1 in 12 men (8%) and 1 in 200 women in the world. There are different causes of colour blindness. For the vast majority of people with deficient colour vision the condition is genetic and has been inherited from their mother, who is normally a 'carrier' but not colour blind herself. although some people become colour blind as a result of other diseases such as diabetes and multiple sclerosis or they acquire the condition over time due to the aging process, medication etc.

Monday, April 27, 2020

10 Facts About Ramadan


  1. What is Ramadan? Ramadan, the ninth month on the Muslim calendar. It is knowing as the month when the first verses of the Quran were revealed to the prophet Muhammad in 610 CE.

Sunday, April 26, 2020

What is Ramadan?


Ramadan is a period of fasting for muslims all around the world. Time for reflection, devotion, generosity and sacrifice observed. Ramadan retains its intense spiritual meaning. The word "Ramadan" comes from the Arabic root word for "parched thirst" and "sun-baked ground." It is expressive of the hunger and thirst felt by those who spend the month in fasting. Ramadan is a very special time for Muslims, but the feelings and lessons we experience should stay with us throughout the year. In the Qur'an, Muslims are commanded to fast so that they may "learn self-restraint" (Qur'an 2:183). This restraint and devotion is especially felt during Ramadan, but we all must strive to make the feelings and attitudes stay with us during our "normal" lives. That is the true goal and test of Ramadan.

It's believed that in this month that the Qu'ran was revealed to the prophet Mohammad. The fast is done during daylight hours for 30 days. Of course, those who are ill or small children do not fast. Ramadan is basically the spiritual cleansing of the soul through self restraint. Through fasting, a Muslim experiences hunger and thirst, and sympathizes with those in the world who have little to eat everyday. Muslims fill day and night with prayer, reading Qur'an just to get closer to Allah and recognize that everything we have in this life is a blessing from Allah.
 
May Allah accept our fasting, forgive our sins and guide us all to the Straight Path in everyday of our life. May Allah bless us all during Ramadan and throughout the year, with forgiveness, mercy, and peace.

Saturday, April 25, 2020

TIPS PUASA : Tips Berpuasa Bagi Penderita DM

Bagi penderita diabetes melitus, berpuasa menjadi tantangan tersendiri. Meskipun sehari penuh berpuasa, godaan makanan manis dan bersantan saat berbuka tidak bisa dihindarkan. Padahal, makanan manis telah lama diketahui sebagai musuh utama penderita diabetes.

 Prevalensi penderita diabetes di seluruh dunia sangat tinggi. Diperkirakan 371 orang usia 20-79 tahun mengidap penyakit ini. Indonesia sendiri menempati urutan ketujuh sebagai negara dengan penderita diabetes tertinggi di dunia.

 Ketua Divisi Departemen Endokrinologi dan penyakit dalam Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo, Em Yunir, mengatakan pada dasarnya tidak ada makanan yang menjadi pantangan. Penderita diabetes juga tetap bisa berpuasa dengan syarat harus disiplin menjaga porsi asupan makanan.

 “Hindari makanan dengan karbohidrat tinggi seperti makanan yang mengandung gula pasir atau gula merah,” katanya.

 Penderita diabetes juga harus mengetahui berapa kebutuhan kalorinya. Saat makan sebaiknya tidak terlalu berlebihan tetapi disesuaikan dengan kebutuhan tubuh. Yunir menambahkan berpuasa sebenarnya bisa mengendalikan gula darah. Namun, permasalahan yang sering muncul adalah saat berbuka. Banyak penderita diabetes yang justru kalap dan mengonsumsi terlalu banyak karbohidrar saat berbuka puasa.

 Adapun untuk konsumsi obat biasanya disesuaikan dengan kebutuhan. Jika biasanya minum di pagi hari, konsumsi obat bisa dialihkan pada saat berbuka puasa. Agar tahu berapa jumlah kebutuhan kalori, penderita diabetes disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli gizi saat berpuasa.

 Meskipun sedang berpuasa, olahraga tidak boleh diabaikan oleh penderita diabetes. Durasinya tidak perlu terlalu lama cukup 150 menit per minggu. Adapun jenis olahraga yang disarankan adalah olahraga yang dilakukan berulang-ulang seperti renang atau lari. Saat berpuasa, olahraga bisa dilakukan pada sore menjelang berbuka puasa atau malam hari. Sebaiknya hindari olahraga pada pagi hari saat bulan puasa karena akan menyebabkan dehidrasi.

 Yunir mengatakan sebanyak 90% penderita diabetes merupakan tipe 2 yang berkaitan erat dengan gaya hidup. Pada diabebetes tipe 2 tubuh tidak lagi bisa memproduksi insulin dengan baik. Biasanya, mereka yang mengidap penyakit ini bisa disebabkan oleh obesitas, faktor genetik, serta kurang melakukan aktivitas fisik. Oleh karena itu, dengan melakukan gaya hidup sehat seperti asupan gizi seimbang, menurunkan berat badan,  dan rutin berolahraga akan menurunkan risiko diabetes.

 Diabetes melitus merupakan penyakit yang tidak bisa disembuhkan. Yunir menuturkan jika seseorang terkena diabetes maka dia harus mengonsumsi obat dan mengontrol gula darah seumur hidupnya. “Sayangnya banyak pasien diabetes yang tidak mengerti. Jadi ketika sudah mulai membaik mereka kembali menjalankan gaya hidup tidak sehat sehingga memicu komplikasi seperti jantung, gagal ginjal, atau katarak,” tambahnya.

 Berdasarkan data internasional, pada 2015 sebanyak 9,3% dari orang dewasa menderita diabetes. Lebih dari setengahnya justru tidak terdiagnosisi. Adapun data dari RSCM pada 2011 menunjukkan kebanyakan pasien datang dengan komplikasi kronis.

Friday, April 24, 2020

Tips Tetap Segar dan Fresh Saat Berpuasa


Selama satu bulan penuh umat Islam menjalankan ibadah puasa. Tahukah Anda, selama berpuasa tubuh tidak mendapatkan asupan makanan maupun cairan sekitar 14 jam. Oleh karena itu, penting sekali untuk memerhatikan pola makan dan pola tidur agar Anda bisa menjalani puasa dengan baik. Berikut ini silahkan Anda simak beberapa tips sehat selama berpuasa versi Unique Daily Tips :
 

Thursday, April 23, 2020

Tips Untuk Gigi Sensitif

Hampir 45% orang di Indonesia merasakan ngilu akibat gigi sensitive saat menyantap makanan  atau minuman yang dingin, panas atau asam. Rasa ngilu yang timbul ini bener-bener nyebelin apalagi kalau lagi enak-enaknya makan rujak eehh, harus terhenti karena gigi terasa ngilu waktu menggigit mangga muda. Gigi yang ngilu ini diakibatkan adanya stimulus pada saraf gigi akibat menipisnya lapisan email karena terlalu keras saat menyikat gigi atau terlalu banyak mengkonsumsi  makanan asam.
Berikut ini silahkan Anda simak cara penanganan gigi yang sensitive :

Niat Puasa dan Do'a Saat Berbuka Puasa

 



Innamal a'malu binniyaat..." Sesungguhnya setiap amalan tergantung dari niatnya. Semua amal yang kita lakukan sebaiknya dibarengi dengan niat yang tulus karena Allah SWT. Niat dalam berbuat amal ada yang dilafadzkan dan ada yang diniatkan dengan hati. Begitu juga ketika kita melakukan ibadah berpuasa sebulan penuh di bulan Ramadhan. Niat puasa biasanya dilakukan ketika sahur.

Berikut niat puasa
"Nawaitu shauma godhin ‘an adaai fardli syahri ramadlaani haadzihis sanati lillahi ta’aalaa"
Artinya : Sengaja aku berpuasa esok hari untuk menunaikan fardhu puasa pada bulan Ramadhan bagi tahun ini karena Allah Ta’ala.


 
Selanjutnya berikut do'a berbuka puasa :


"Allahumma laka shumtu wa bika amantu wa ‘alaa rizqika afthartu birahmatika yaa arhamarrohimin"
Artinya : Ya Allah karenaMu aku berpuasa, dengan Mu aku beriman, kepadaMu aku berserah dan dengan rezekiMu aku berbuka (puasa), dengan rahmat MU, Ya Allah Tuhan Maha Pengasih.

Demikian niat dan do'a puasa yang bisa kita lafadzkan di bulan Ramadhan yang suci dan penuh berkah ini, semoga kita dapat meraih rahmat dan magfirah-Nya. Amin......


 

Tuesday, April 21, 2020

Quotes From Dalai Lama to Enrich Your Life



For certain periods between the 17th century and 1962, the Dalai Lamas directed the Tibetan government, which administered portions of Tibet from Lhasa. The 14th Dalai Lama remained the head of state for the Central Tibetan Administration. Dalai Lama is traditionally thought to be the rebirth in a line of tulkus who are considered to be manifestations of the bodhisattva of compassion, AvalokiteĊ›vara. Dalai Lama often thought to be the leader of the Gelug School, but this position belongs officially to the Ganden Tripa, which is a temporary position appointed by the Dalai Lama who, in practice, exerts much influence.
Bellow, you can find quotes from dalai lama to enrich your life :

"Our prime purpose in this life is to help others. And if you can't help them, at least don't hurt them."

Sunday, April 19, 2020

TIPS : CARA MEMBUAT PASPOR DENGAN SISTEM ANTRIAN ONLINE











Kali ini Unique Daily Tips mau berbagi info mengenai cara membuat Paspor :)


Perlu kalian tahu bahwa untuk pengurusan Papor (pembuatan paspor baru, pengantian paspor, pengurusan paspor hilang) sekarang sudah menggunakan system antrian Online.
Caranya juga sangat mudah karena kita tidak perlu antri berdesak-desakan seperti jaman dahulu kala hehe..


Caranya :
1. Wajib mengunduh aplikasi antrian paspor online yang ada di playstore  Android/Phone.
2. Selanjutnya  mengisi form yang diminta.
3. Untuk mendaftar pemohon harus punya akun email yang nantinya akan diverifikasi.
     Form diisi  sesuai dengan KTP yah.
4. Satu akun hanya bisa  digunakan untuk 5 pemohon.
5. Hari, tanggal, jam kunjungan ke Imigrasi dapat dipilih sesuai dengan jadwal yang tersedia.
6. Apabila pendaftaran selesai, kita akan diberikan barcode.
7.  Simpan kode barcode nya, bisa di screenshot juga atau dibuka di aplikasi.






 Download Aplikasi Antrian Paspor terbaru




Setelah itu siapkan dokumen-dokumen yang dibutuhkan untuk membuat Paspor :

  • KTP
  • Kartu Keluarga
  • Akta Lahir, Ijazah, Surat Nikah (salah satunya saja)
  • Paspor lama (untuk perpanjangan paspor)
  • Penggantian Paspor hilang, sertakan surat kehilangan dari kantor Polisi
*Dokumen Asli juga wajib dibawa (KTP,KK,Ijazah,Buku Nikah)

*alamat di KTP harus sama dengan alamat yang tertera di Kartu Keluarga (wajib hukumnya)

*untuk ijazah lampirkan ijazah yang ada nama ortu yah

 

Semua dokumen di copy di Kertas A4 (sebaiknya jangan di copy di kertas yang kaku/tebal karena akan disuruh copy ulang).
Mau tau alasannya kenapa?   Karena  pada  saat verifikasi berkas, wawancara, foto dan sidik jari, dokumen yang sudah di acc langsung di scan dikirim ke kantor Imigrasi Pusat di Jakarta. Kalau di copy di kertas yang kaku/tebal, tidak  bisa masuk di mesin scan.


Pemohon datang  ke Kantor Imigrasi sesuai dengan jadwal yang dipilih, sesuai dengan jam.
Pakai pakaian rapih dan berkerah.
Tunjukkan bukti pendaftaran online (barcode), kemudian dokumen akan diverifikasi. setelah semuanya sudak oke, petugas Imigrasi akan memberikan form yang harus diisi manual dan tentunya nomer antrian untuk wawancara, scan sidik jari dan sesi foto.


Setelah selesai  pemohon  diberikan  form untuk membayar paspor (RP. 355.000 untuk paspor 36 halaman).  Pembayarannya dapat dilakukan langsung di Bank atau di mobil khusus pembayaran Paspor yang bisanya parkir di halaman Kantor Imigrasi.
Simpan bukti pembayaran untuk pengambilan paspor. Paspor akan jadi dalam 5 hari kerja.


Apabila paspor akan diambilkan kerena yang bersangkutan berhalangan, siapkan surat kuasa. surat kuasa dengan materai dapat dibeli di tempat fotocopian Imigrasi.


Nah, mudah kan ngurus paspor, tidak serumit yang dibayangkan. Selamat membuat Paspor.



Good luck and thanks for reading ^^





Friday, April 17, 2020

Manfaat Luar Biasa Buah Naga

Buah naga atau dragon fruit mulai diminati dan populer di Indonesia serta Asia Tenggara sejak sepuluh tahun belakangan. Bentuk dan tekstur buah naga yang berbeda dari kebanyakan buah lainnya memang tak terlalu sulit dicari. Buah naga ada yang warna putih ada juga yang warna merah atau ungu.

Buah naga banyak dijual di supermarket besar hingga pasar tradisional dengan berbagai tingkatan harga sesuai musimnya seperti musim penghujan dan bulan puasa.
Bagi Anda yang belum terbiasa atau bahkan hanya sekedar memakannya tanpa mengetahui khasiatnya.

Berikut silahkan Anda simak 7 manfaat istimewa buah naga dari membuat wajah awet muda hingga mencegah diabetes seperti yang dikutip dari Boldsky :

 
Menurunkan berat badan
Buah naga dikenal dapat menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh sehingga membantu dalam penurunan berat badan. Buah naga rendah kalori dan sangat cocok menjadi pengganti camilan sehari-hari.

 
Meningkatkan daya tahan tubuh
Buah naga mengandung vitamin B, C, dan mineral seperti kalsium dan zat besi. Bila dikonsumsi secara teratur, buah naga meningkatkan daya tahan tubuh dan membuat tubuh lebih sehat.

 
Mengontrol kadar gula darah (diabetes)
Tingginya jumlah serat dalam buah naga dikenal dapat membantu mengontrol kadar gula darah. Dengan begitu dapat mengendalikan gejala penyakit pada pasien diabetes.

 
Meningkatkan kesehatan jantung
Karena makan buah naga dapat menurunkan kadar kolesterol, maka mengurangi risiko penyakit kardiovaskular. Seperti diketahui, jika terlalu banyak kolesterol di dalam pembuluh darah, dapat menyebabkan gangguan jantung.

 
Membuat awet muda
Buah naga kaya akan mineral dan antioksidan. Kandungan sehat itu dapat menjaga organ vital dan mengurangi tingkat penuaan sel sehingga terlihat awet muda.

 
Menyehatkan pencernaan
Buah berwarna merah ini juga memiliki kemampuan untuk detoksifikasi usus besar karena mengandung serat yang tinggi sehingga menyehatkan pencernaan. Rutin makan buah naga juga bisa mengatasi masalah sembelit.

 
Meredakan nyeri
Buah naga juga memiliki sifat anti-inflamasi. Selain dapat meningkatkan sirkulasi darah, juga dapat mengurangi rasa sakit dan pembengkakan pada sendi. Buah naga dipercaya dapat mengobati arthritis atau radang sendi.  

 

Wednesday, April 15, 2020

Tips Mengatasi Kaki Pegal dan Capek


Kaki pegal mungkin sudah sering Anda alami. Penyebabnya juga bermacam - macam bisa karena seharian bekerja, mondar madir, naik turun tangga, mengenakan sepatu high heels atau habis berolah raga.

Monday, April 13, 2020

Manfaat Sarapan Oatmeal

Oatmeal bukan cuma kaya serat dan berkhasiat menambah energi pada tubuh, tetapi juga memberi banyak manfaat jika Anda mengonsumsinya setiap hari sebagai menu sarapan. Oatmeal merupakan makanan sumber karbohidrat yang kaya serat. Makanan ini dapat dijadikan alternatif pengganti nasi sehingga sangat cocok bagi Anda yang sedang menjalankan program diet. Oatmeal juga dikenal sebagai makanan sehat untuk jantung.

Untuk lebih jelasnya silahkan Anda simak beberapa manfaat oatmeal untuk kesehatan :

Saturday, April 11, 2020

Unique Daily Info : Fun Facts about Niagara Falls

Niagara Falls, city in the Regional Municipality of Niagara, southeastern Ontario, Canada, a port on the Niagara River opposite Niagara Falls, New York. The city overlooks the Horseshoe, or Canadian, Falls cataract of Niagara Falls; the crescent-shaped cataract is 54 M (177 ft) high and carries nine times more water than its United States counterpart. Niagara Falls is an enormously popular tourist destination, and it also serves as a major source of electricity for Ontario.

 

Here let’s check it out fun facts about Niagara Falls :

  • The Falls at Niagara are about 12,000 years old.
  • Niagara Falls is made up of 3 waterfalls : the American Falls, the Bridal Veil Falls and the Horseshoe Falls. The 3 waterfalls combine to produce the highest flow rate of any waterfall on earth.
  • Fish travel down the Falls—and about 90% of them survive thanks to the foamy cushion on the way down.
  • The Niagara River flows at approximately 35 miles/hour (56.3 kilometers/hour).
  • 681,750 gallons of water flows over the Horseshoe Falls every second.
  • The first person to ever go over the Falls was a courageous 63-year-old teacher Annie Edson Taylor. She traveled down the Falls in a barrel.
  • About 20% of the fresh water in the United States passes over Niagara Falls.
  • The word Niagara comes from the word "onguiaahra" which means "a thundering noise".
  • About 28,000,000 (that’s 28 million!) liters of water travel down Niagara Falls every second.
  • Niagara Falls is not the highest waterfall in the world. There are actually about 500 waterfalls that are taller than Niagara. It’s actually the combination of height and large volume of water that makes Niagara Falls a great tourist destination.
  • Although Niagara Falls isn’t the tallest waterfall in the world, it may be the fastest moving waterfall on the planet.
  • Niagara Falls is the result of glaciers. (Niagara Falls was created by glacier activity around 10,000 years ago).
  • Niagara Falls is the collective name for three water Falls that overlap the international borders of Canada and New York.
  • Parts of the movie Pirates of the Caribbean were filmed at Niagara Falls. Superman and Niagara starring Marilyn Monroe were also filmed at the Falls.
  • At the current rate of erosion, scientists believe that Niagara Falls will be gone in around 50,000 years.
  • The first tightrope walker to cross Niagara Falls did so in 1859. Daredevil Nik Wallenda tempted fate with a highwire crossing of Niagara Falls in June 2012 before an audience of tens of thousands at the Falls and millions more on live TV.
  • You are almost always guaranteed to see a rainbow if you’re on the Canadian side of the Falls. To capture this beautiful phenomenon be sure grab your camera and visit from about noon until the sun sets.
  • Fish actually travel over the Falls. Don’t believe it? Visit the Cave of the Winds for $10. This place will prove the fact and you might even meet someone who has actually been struck by a fish on his journey down the Falls.
  • Approximately 90% of the fish that travel down Niagara Falls survive. It is believed that the white foam from the rushing waters acts like a cushion for the fish traveling down the waters.
  • Back in the 1800’s Niagara Falls was nearly frozen solid. The water was so frozen that only a small trickle of water traveled down the Falls.
  • About 20% of the drinking water in the United States goes through and over Niagara Falls. Yup, you have most likely drank water that came from the Falls.
  • Falls were formed when melting glaciers formed massive fresh-water lakes (the Great Lakes) one of which (Lake Erie) ran downhill toward another (Lake Ontario). The rushing waters carved out a river in their descent and at one point passed over a steep cliff like formation (the Niagara escarpment). From the original falls going over the Niagara Escarpment, the water began to wear its way back up the river. The path that it left is known today as the Niagara Gorge (a deeply-cut and very scenic river path).
  • Currently, Niagara Falls wears its way back another approximately 1 foot/year.
  • There are actually two waterfalls in Niagara, the American Falls and the Canadian Horseshoe Falls.
  • It is the combination of height and water flow that makes Niagara Falls so beautiful.
  • The Horseshoe Falls are 180 feet (57 meters) high and allow 6 million cubic feet (168,000 cubic meters) of water over the crestline every minute during peak daytime tourist hours (that is about a million bathtubs full of water every minute!).
  • Man-made attractions of Niagara Falls include Maid of the Mist, Table Rock Scenic Tunnels, Spanish Aero Car, Ripley's Believe it or Not Museum, Marineland, Casino Niagara, IMAX Theatre, and the new Butterfly Conservatory.
  • In 1959, the face of Niagara was changed when Louis Tussaud's English Wax Museum was opened.
  • Niagara Falls was an area early settled and vigorously active in Canada's formative years.
  • The Minolta Tower rises 325 feet above the Horseshoe Falls.
  • Skylon Tower rises 775 feet above the Falls.
  • In 1960, Roger Woodward was the boy who had survived a descent over the Falls after a boating accident above the Falls.
  • Hydro Electricity generated in Niagara Falls at the Sir Adam Beck 1 and Sir Adam Beck 2 power stations from redirected waterflow serves the electrical needs of Southern Ontario and Western New York.
  • Blondin was a funambulist (tight-rope walker) who performed numerous crossings of the gorge in Niagara Falls during the mid 1800s.
  • Blondin performed endless stunts on the high-wire, from crossing blindfolded to carrying a cooking stove and preparing an omelet on the high wire.
  • Most spectacularly, was the stunt during which Blondin carried on his back Harry Colcord his 148-pound manager August 19, 1859.
  • Annie Taylor "Queen of the Mist" , a school teacher from Bay City Michigan was first person to travel over the Falls in a barrel on October 24, 1901.
  • Since her feat, many stunt artists have challenged the mighty Falls usually in home-made barrel-like contraptions.
  • More recently, a couple of foolhardy individuals have attempted to survive a plunge over Niagara Falls in a kayak and a jetski - they both perished.
  • Niagara Falls' night time illumination makes a visitation to Niagara a spectacular event at all times of the day.
  • Ice bridges form below the Falls when ice floes travel over the edge and collect at the base of the Falls.
  • Niagara Falls Ontario Canada is known as the Honeymoon Capital of the world.
  • "Uncle Toms Cabin", a famous novel by Harriet Beecher Stowe was partly inspired by the writers trip to Niagara Falls and her subsequent interest in Reverend Josiah Henson who smuggled runaway slaves across the Niagara River into Canada.
  • Until 1886, when the Statue of Liberty was erected, the Falls at Niagara were the symbol of America and the New World. Visitors from all over the world targeted Niagara as a must-see during a visit to North America.
  • The Spanish Aero car ride provides a spectacular trip across the famed Whirlpool Rapids a few miles down from the actual waterfalls.
  • Water is redirected from traveling over the Falls in order to drive large hydro-electric turbines that produce electricity for Southern Ontario and Western New York State.
  • An "Old Scow" (a steel barge) remains stranded a few hundred meters above the Falls and has been marooned there since August 6, 1918 when a near tragedy was averted by three men who opened the dumping hatches of the barge to let water in and ground the out-of control boat.
  • One of the largest Butterfly Conservatories in North America has been added to Niagara's growing list of attractions.
  • Water that flows over the Falls at Niagara ultimately ends up in Lake Ontario - from there, water drains by way of the St. Lawrence River in to the Atlantic Ocean.
  • One of the bloodiest battles of the War of 1812 took place on July 25, 1814 at Lundy's Lane in Niagara Falls, Ontario... A total of 7500 Americans and Canadians fought for six hours. At the end, 1,000 soldiers lay dead or wounded.
  • In March of 1848, the waters stopped flowing over Niagara's famous cliff when the Niagara River was plugged temporarily at the mouth of the river in Fort Erie, Ontario.
  • Niagara Falls is steeped in history and was one of the most popular and busiest New World visiting spot.
  • Water painting artists embraced this City's natural wonders as a source for their artistic inspirations - there exists hundreds of these early impressions - consult your local library for reference to these early images.
    Now that you’re armed with many interesting facts about Niagara Falls, it’s time to go enjoy the beautiful views. Book a room at one of the beautiful and luxurious Niagara Falls resorts and build memories that will last a lifetime.

Thursday, April 9, 2020

Tips dan Manfaat Minyak Zaitun


Minyak zaitun merupakan minyak nabati yang berasal dari ekstrak buah zaitun.
Selain dikonsumsi begitu saja, buah zaitun juga biasa digunakan sebagai penyedap makanan. Minyak zaitun memiliki khasiat serbaguna mulai dari pengobatan untuk meringankan berbagai masalah penyakit sampai perawatan tubuh dan kulit agar menjadi lebih sehat.

Khasiat dan manfaat dari minyak zaitun :

1. Minyak zaitun dapat digunakan sebagai massage oil atau atau minyak urut untuk memijat tangan dan kaki.

2. Menjaga kelembaban rambut, gunakan minyak zaitun sebagai minyak rambut untuk mengatasi rambut yang kering dan kaku.

3. Membuat rambut mengkilap dan menghilangkan ketombe.

4. Melembutkan kulit. Seperti yang anda tahu bahwa minyak zaitun mengandung vitamin E dan polifenol yang dapat berperan sebagai antioksidan.

5. Sebagai Body Lotion. Minyak zaitun juga dapat digunakan sebagai campuran body lotion atau sabun mandi untuk menjaga kelembaban dan kelembutan kulit Anda.

6. Melembabkan bibir. Jika anda ingin memiliki bibir yang lembab dan bebas dari kekeringan dan pecah-pecah, anda dapat mengoleskan minyak zaitun setiap malam menjelang tidur.

7. Membantu menghilangkan/mengurangi kerutan kulit dan mecegah penuaan dini.

8. Minyak Zaitun yang dicampur dengan gula pasir dapat digunakan sebagai scrub untuk mengangkat sel kulit mati dan menghaluskan kulit. 

9. Minyak zaitun mengandung anti oksidan, mencegah kanker, ashtma, osteoporosis, dll.

10. Dapat mengurangi jerawat serta bekas jerawat pada kulit.

11. Pijatkan pada seluruh tubuh dapat menghilangkan rasa letih atau lelah, sakit atau pegal otot-otot tubuh

12. Minyak zaitun mengurangi kolesterol berbahaya, membantu menurunkan kadar kolesterol dan tanpa mengurangi kandungan kolesterol yang bermanfaat.

13. Minyak zaitun mengurangi resiko terjadinya penyumbatan (trombosis) dan penebalan pembuluh darah (arterioklerosis).

14. Minyak zaitun mengurangi serangan kanker. Menurut para dokter ahli dan peneliti,  bahwa dengan mengkonsumsi minyak zaitun dengan takaran yang pas dapat mengurangi resiko terkena kanker terutama kanker colon/usus, kanker rahim, kanker ovarium dan kanker payudara.

15. Menjaga Kesehatan Kuku. Teteskan 2-3 tetes minyak zaitun kedalam air hangat
lalu rendam jemari tangan anda kedalam larutan ini selama 20 menit. Cara ini dapat memperkuat kuku dan juga melembutkan kutikula lakukan secara rutin minimal seminggu sekali.

Begitu banyak manfaat dari minyak zaitun ini sehingga tidak ada salahnya apabila Anda selalu menyediakan minyak zaitun untuk perawatan rumahan.