Thursday, December 29, 2016

10 Aktris Hollywood Dengan Bayaran Termahal


Sudah menjadi rahasia umum bahwa keberhasilan para aktor dan aktris Hollywood dalam berakting dalam sebuah film sehingga meraih berbagai penghargaan bergengsi sekelas Academy Awards, Golden Globe, dan Screen Actors Guilt Awards, terbukti mampu melejitkan karir mereka. Hal tersebut tentunya mempengaruhi pendapatan yang layak mereka dapatkan dari setiap film yang mereka bintangi. Berikut ini silahkan Anda simak  daftar 10 aktris Hollywood dengan bayaran termahal sampai awal tahun ini menurut versi Forbes :

Sunday, December 25, 2016

Unique Daily Quotes : Spiritual Quotes


"Spirituality does two things for you. One, you are forced to become more selfless,

two, you trust to providence. The opposite of a spiritual man is a materialist. If I was

a materialist I would be making lots ofmoney doing endorsements, doing cricket

commentary. I have no interest in that."

Imran Khan

Saturday, December 3, 2016

Tips Sehat : Waspadai Bahaya Merokok Bagi Kesehatan


Merokok adalah penyebab terbesar kematian yang paling dapat dicegah di dunia. Dalam sebuah artikel yang diterbitkan secara online di Medical News Today,  menunjukkan bahwa rata-rata perokok meninggal sepuluh tahun lebih cepat dari non-perokok. Salah satu penyebabnya karena merokok dapat menyebabkan kanker yang merupakan salah satu penyebab paling umum kematian di dunia. (baca juga : Zat-zat Berbahaya yang Terkandung pada Rokok).

Di Indonesia, jumlah perokok pria dalam 30 tahun terakhir meningkat sebanyak  57 persen. Peningkatan ini merupakan jumlah tertinggi kedua di dunia berdasarkan hasil penelitian The Institute for Health Metrics and Evaluation (IMHE). Indonesia merupakan satu dari 12 negara yang menyumbangkan angka sebanyak 40 persen dari total jumlah perokok di dunia. Penelitian tersebut dilakukan IMHE antara 1980 hingga 2012. Dalam penelitian juga disebutkan, ketika negara lain berlomba menunjukkan penurunan rasio perokok, Indonesia malah memperlihatkan peningkatan. Diperkirakan 52 juta penduduk Indonesia adalah perokok. Meskipun jumlah perokok pria di Indonesia merupakan yang terbesar kedua di dunia, jumlah perokok wanita Indonesia termasuk kecil, yaitu 3,4 persen dari total perokok di negeri ini.

Thursday, November 17, 2016

Mengenal Macam - macam Fobia

Mungkin bagi sebagian orang percaya ga' percaya sama yang namanya Fobia. Masa iya ada orang yang bisa panik ketakutan bahkan sampai lari terbirit-birit melihat hal-hal yang menurut kita normal? Lalu apa sih fobia itu? Fobia atau gangguan anxietas fobik adalah rasa ketakutan atau rasa cemas yang berlebihan pada sesuatu hal atau fenomena. Fobia bisa dikatakan dapat menghambat kehidupan orang yang mengidapnya.

Seperti dikutip dari WebMd, menurut para ahli secara garis besar Fobia dibagi menjadi 3 macam kategori:

1. Agoraphobia: Takut akan tempat ramai
Sebenarnya nama agora diambil dari sebuah pasar dan balai pertemuan di jaman Yunani Kuno. Sehingga sampai saat ini nama agoraphobia mewakili rasa takut akan tempat ramai. Penderita agoraphobia umunya lebih suka menyendiri.

Sunday, November 13, 2016

7 Aplikasi Traveling Android yang Wajib Dimiliki



Ponsel Android tak pernah lepas dari kehidupan Anda termasuk juga para traveler. Dengan kemudahan teknologi, ada banyak dan beragam aplikasi Android yang membuat traveling lebih menyenangkan dan memudahkan perjalanan.
Berikut ini silahkan Anda simak aplikasi traveling Android yang wajib Anda miliki :


1. PackPoint Travel Packing List
Melakukan perjalanan sendirian ataupun bersama keluarga pasti memiliki barang bawaan yang berbeda. Untuk memudahkan melakukan pemeriksaan barang bawaan, Anda bisa menggunakan aplikasi ini. Setelah melakukan pembaharuan, kini aplikasi ini sudah bisa juga memberikan informasi cuaca di tempat tujuan serta membuat rencana perjalanan dengan mudah.


2. Triplt
Aplikasi paling populer diantara para traveler ini memang menjadi andalan saat bepergian baik di dalam negeri terutama ke luar negeri. Aplikasi ini awalnya merupakan aplikasi yang membantu merencanakan perjalanan.
Namun seiring dengan perkembangannya sudah banyak ditambahkan fitur baru seperti peta hingga bisa melakukan sinkronisasi dengan kalender ponsel Anda sebagai pengingat. Bahkan jika teman Anda membutuhkan seluruh rencana perjalanan Anda, kini bisa dibagikan dengan mudah kepada siapa saja.


3. Easy Currency Converter
Salah satu keunggulan aplikasi ini adalah bisa menghitung konversi mata uang secara offline. Tentu saja aplikasi ini bisa diandalkan saat berada di daerah yang tidak terjangkau dengan koneksi internet. Salah satu keunggulan lain, aplikasi ini mampu mengkonversi beberapa kurs mata uang dengan sekali langkah. Aplikasi ini cukup lengkap karena bisa memberikan info lebih dari 180 nilai mata uang yang berbeda dari berbagai negara.


4. Expensify
Salah satu cara untuk bisa melakukan perjalanan dari awal hingga akhir secara paripurna, tentunya Anda membutuhkan perencanaan keuangan yang baik. Aplikasi ini akan membantu Anda mencatat segala macam jenis pengeluaran selama traveling. Bahkan Anda bisa memfoto nota dan bon pembelian saat traveling untuk membantu Anda melakukan dokumentasi pengeluaran.


5. Maps.Me
Salah satu kesalahan seorang traveler adalah terlalu mengandalkan jaringan internet. Padahal tidak semua area wisata bisa dijangkau dengan jaringan internet. Saat-saat demikian Anda membutuhkan penunjuk jalan secara offline dengan menggunakan aplikasi Maps.me. Agar tidak tersesat, lakukan pembaharuan peta secara berkala. Meskipun aplikasi ini tidak gratis tapi sangat membantu Anda saat berada di luar jangkauan internet.


6. Google Keep
Aplikasi ini sangat penting karena bisa langsung bekerja dengan akun Google yang digunakan dalam Android. Semua catatan penting, nomor rekening, alamat penting, akan tersimpan dengan mudah dan dapat dipanggil ulang saat Anda mengganti ponsel Anda sekalipun. Pastikan melakukan sinkronisasi secara berkala agar data Anda bisa tersimpan dengan aman.


7. Reservasi
Melakukan pemesanan tiket pesawat dan hotel paling beragam baik di dalam dan luar negeri dapat dengan mudah dilakukan dengan aplikasi Reservasi. Anda bisa mendapatkan informasi promo terbaik dari Reservasi.com setiap harinya. Cek harga tiket pesawat termurah hanya melalui aplikasi Reservasi.

Monday, November 7, 2016

Tips Sehat : Manfaat Mengkonsumsi Kacang - kacangan



Kacang hijau, kacang merah, kacang tanah, kacang polong, buncis dan aneka kacang lainnya mudah ditemukan di sekitar kita, baik di pasar maupun di swalayan. Banyak yang menghindari makan kacang-kacangan karena membuat hadirnya gas dalam perut. Namun, jangan gara-gara hal tersebut Anda menyingkirkannya dalam kehidupan sehari-hari.


Paling tidak mengonsumsi kacang-kacangan sekitar tiga cangkir porsi per minggunya menurut para pakar nutrisi. Jika rutin mengonsumsinya malah tidak menimbulkan gas dalam tubuh.
"Jika rutin makan kacang-kacangan, semakin kecil kemungkinan Anda untuk mengalami perut kembung dan banyak gas dibandingka yang jarang mengonsumsinya," terang ahli nutrisi Cynthia Sass, MPH, RD.
Jadi, tak perlu takut perut banyak gas maupun kembung lagi kan sekarang. Dilansir laman Time, Selasa (12/1/2015), ini tiga manfaat hebat mengonsumsi kacang-kacangan.


Kaya serat
Kacang-kacangan memiliki banyak serat sehingga membuat Anda tak mudah lapar. Poin tambahannya adalah kacang yang dimasak seratnya tidak mudah rusak. "Sera dalam kacang tidak mudah rusak, meskipun dimasak. Kacang memiliki serat baik di kulit dan daging," terang Sass.


Bantu atur gula darah
Karena kaya serat, hal ini memengaruhi terhadap gula darah. Serat dalam kacang pun cenderung diserap lebih lama oleh tubuh. Bagi yang memiliki diabetes tipe dua mengonsumsi satu cangkir kacang tiap hari selama tiga minggu mampu mempertahankan gula darah dan tekanan darah seperti dikutip studi dari Archives of Internal Medicine.


Bantu turunkan kolesterol
Kadar kolesterol jenis LDL yang buruk bagi tubuh menempel pada dinding pembuluh darah. Dengan makan kacang yang banyak serat, ini akan membantu mengikat kolesterol dalam saluran pencernaan dan mencegah masuk ke darah.
Bahkan, dengan makan satu porsi kacang, kacang polong, buncis per hari dapat menurunkan kadar LDL hingga 5 persen seperti diungkapkan dalam studi di Canadian Medical Journal.

Tuesday, October 25, 2016

Unique Daily Info : Makanan Yang Sebaiknya Tidak Dipanaskan Ulang

Tidak semua makanan boleh dipanaskan ulang untuk dikonsumsi. Berikut adalah daftar makanan yang tak boleh dipanaskan ulang dan mengapa hal itu dilarang.

1.        Ayam
Dengan kandungan protein yang tinggi, ayam dapat menyebabkan sejumlah masalah pencernaan jika dipanaskann ulang keesokkan harinya. Cara terbaik mengonsumsi ayam adalah memasukkannya bersama salad atau dijadikan sandwich. 
 
2.      Bayam
Bayam, dan sjeumlah sayuran hijau lainnya, kaya kan zat besi dan kandungan nitrat. Jika dipanaskan ulang, bayam akan berubah menjadi racun dan bersifat karsinogenik. 
 
3.      TelurTelur mengandung protein yang cukup tinggi, yang jika dipanaskan ulang akan berubah menjadi racun dan mengganggu sistem pencernaan. 
 
4.      Jamur
Waktu terbaik mengonsmsi jamur adalah sesegera mungkin agar kandungan gizi di dalamnya tidak hilang. 
 
5.      Nasi
Berdasarkan Food Standards Agency, makan nasi yang diletakkan di suhu ruang setelah dipanaskan berkali-kali menyebabkan bakteri mudah berkembangbiak,
 
6.      Lobak
Lobak biasa ditemui dalam sup. Lantaran makanan ini mengandung nitrat yang tinggi, maka memanaskannya sungguh tidak disarankan, karena dapat berubah menjadi racun.
 
7.       Minyak
Jenis minyak seperti grape seed, avokad, biji rami, dan kenari memiliki tingkat keasapan yang rendah, yang jika dipanaskan lagi, maka aromanya berubah tengik. 
 
8.      Buah Bit
Buah bit kaya kandungan nitrat seperti bayam. Memanaskan bit dapat menyebabkan sejumlah masalah kesehatan
 
9.      Selada
Sayuran hijau seperti selada paling baik dikonsumsi mentah. Jika harus dimasak, masaklah hanya sekali saja, tapi jangan pernah dipanaskan ulang karena kandungan nitrat yang tinggi akan menjadi racun bagi tubuh. 
 
10.   Kentang
Kentang kaya akan kandungan gizi, tapi gizinya akan hilang jika Anda menyimpannya di suhu ruang terlalu lama atau memasaknya berulang kali. 

Thursday, October 13, 2016

Unique Daily Tips : Cara Mengecilkan Pori-pori wajah


 

1. Kunci untuk membuat pori-pori wajah tampak kecil adalah dengan menjaga kebersihan kulit wajah Anda. Selalu bersihkan wajah Anda sebelum tidur untuk mencegah kotoran menyumbat pori-pori. Bersihkan wajah Anda setiap selesai berolahraga karena keringat mampu menyebarkan butir-butir kotoran ke pori-pori yang terbuka.
2. Lakukan eksfoliasi sebanyak dua hingga tiga kali dalam seminggu untuk membuang sel kulit mati. Gunakan masker eksfoliasi yang mengandung glycolic dan salicylic acid karena kedua bahan tersebut mampu bekerja secara efektif untuk membersihkan dan mengencangkan pori-pori.

3. Gunakan sikat pembersih wajah yang akan lebih efektif untuk membersihkan pori-pori dibandingkan hanya membersihkan wajah dengan tangan.

Monday, September 19, 2016

4 Jenis Makanan yang Membantu Otak Tetap Encer di Usia Tua


Seiring dengan bertambahnya usia, maka umumnya daya ingat pun menurun.
Penyakit seperti kepikunan (dementia) dan Alzheimer pun kerap terjadi pada kelompok lanjut usia. Sesungguhnya, penurunan daya ingat itu tidak serta-merta terjadi ketika usia bertambah. Coba perhatikan di sekitar, Anda bisa menemukan seseorang berusia lanjut, misalnya 60-an tahun atau 70-an tahun, bahkan 80-an tahun masih memiliki daya ingat tinggi. Mereka masih bekerja.

Untuk memiliki daya ingat “encer" pada usia lanjut, ada beberapa hal yang bisa dilakukan. Di antaranya melatih otak tetap aktif, seperti tetap bekerja meski pensiun, membaca, atau melatih otak dengan permainan, tidur cukup, serta olahraga.Selain aktivitas fisik, ada beberapa makanan yang bisa meningkatkan daya ingat. Berikut makanan yang meningkatkan daya ingat :

1.       KUNYIT.
Kunyit mudah didapatkan di lingkungan kita. Kunyit merupakan bumbu, sekaligus bahan obat tradisional (jamu) yang secara empiris telah terbukti berkhasiat untuk tubuh. Selain di Indonesia, kunyit juga populer sebagai bumbu masakan di India, China, dan masakan di Asia Tenggara.
Penelitian membuktikan bahwa, kunyit yang mengandung “curcumin” (antioksidan) bermanfaat mengatasi radang. Selain itu, peneliti juga menemukan bahwa kunyit bisa meningkatkan daya ingat.Khususnya, bila penurunan daya ingat itu terkait dengan kadar gula darah yang tinggi. Peneliti di Taiwan telah meneliti daya ingat pada pasien pra-diabetes. Para pasien diberi bubuk kunyit 1 gram yang dikemas dalam bentuk kapsul.Kemudian, kelompok placebo diberi kapsul berisi bubuk kayu manis. Hasilnya, ada peningkatan daya ingat pada kelompok yang diberi kunyit.
“Peningkatan daya ingat sekitar 10 persen. Jelas, kunyit bermanfaat,” kata Dr Mark Wahlqvist, pemimpin penelitian dari Monash University di Melbourne, Australia.Menurut dia, Anda cukup menggunakan 1 gram bubuk kunyit pada makanan Anda untuk mendapatkan manfaat daya ingat tetap baik. Kunyit bisa dicampur ke nasi, telur, atau sup.

2.       BAYAM
Sayuran berwarna hijau tua diasumsikan sebagai “super food”, karena mengandung banyak zat gizi. Artinya, bila mengonsumsi ini, maka lebih banyak gizi yang masuk ke dalam tubuh.
Ahli EpidemiologiMartha Clare Morris, yang meneliti pencegahan Alzheimer dengan pola diet, menuturkan komponen sayur berdaun hijau tua mengurangi penurunan daya ingat.Hal itu berdasarkan penelitian yang dilakuan timnya pada 954 orang selama lima tahun. Hasilnya, kelompok yang mengonsumsi sayur hijau dua porsi sehari, memiliki otak lebih kuat dibanding kelompok yang tak mengonsumsi sayur hijau.Responden dalam penelitian ini adalah kelompok lanjut usia. Komponen yang ada pada sayur hijau, seperti vitamin K, lutein, beta-karoten, folat dipercaya meningkatkan fungsi otak.Morris menyarankan, mengonsumsi seporsi bayam atau kale sehari dalam sepekan untuk mendapat hasil optimal.

3.      COKLELAT.
Cokelat adalah makanan yang kaya mengandung antioksidan flavonol. Zat ini membantu mengurangi penurunan daya ingat. Penelitian oleh para peneliti dari Columbia University menggunakan MRI untuk tes otak, menemukan efek cokelat (kakao) pada fungsi otak.Selama tiga bulan, responden berusia 50 hingga 69 tahun dibagi dua kelompok. Kelompok satu diberi 900 miligram cokelat setiap hari pada minuman. Sementara, kelompok lain hanya mendapat 10 miligram sehari.
Hasilnya, kelompok yang mengonsumsi flavonol lebih tinggi memiliki hasil tes fungsi otak lebih tinggi. Tak hanya itu, bagian dari otak yang terkait fungsi daya ingat berfungsi baik.Penelitian di Italia pada 90 lanjut usia juga menemukan manfaat flavonol yang diminum setiap hari. Selama delapan minggu, kelompok yang mendapat kakao memiliki daya ingat lebih baik. Jadi, sebaiknya Anda menambahkan cokelat pada minuman

4.      BUAH BERY
Buah beri bermanfaat meningkatkan daya ingat. Penelitian pada hewan memperlihatkan blueberry bisa membantu meningkatkan daya ingat, karena mengandung antosianin.Antosianin adalag flavonoud yang membuat buah beri berearna biru. Penelitian yang didanai the National Institute of Mental Health, merekomendasikan blueberry membantu meningkatkan daya ingat manusia.
Dalam penelitian, para relawan meminum 15 hingga 21 ons blueberry yang diolah sebagai jus. Mereka meminum jus ini selama 12 pekan. Hasilnya, tes daya ingat peserta lebih bagus. Ada peningkatan daya ingat otak secara signifikan.
Untuk mendapatkan manfaat itu, disarankan mengonsumsi jus blueberry 1,5 hingga 2 gelas tiga kali seminggu. Menurut ketua peneliti, Robert Krikorian, PhD, dari University of Cincinnati College of Medicine, sebaiknya blueberry segera dikonsumsi setelah dibeli, jangan disimpan terlalu lama di kulkas, karena merusak kandungan antosianin.
Jadi, jus blueberry segar bermanfaat untuk membuat otak tetap encer ketika usia semakin bertambah.

Thursday, September 15, 2016

Tips Ekspres Untuk Tampil Cantik



Tidak punya waktu berdandan untuk beraktivitas? Tenang saja, Anda bisa tetap tampil cantik dalam waktu singkat kok.

Dandan untuk ke kantor atau acara sehari-hari lainnya tidak perlu waktu lama, bahkan bisa Anda lakukan kurang dari 15 menit. Triknya adalah dengan memfokuskan riasan wajah hanya pada bagian tertentu saja.

Sebagai dasar, bedak tetap harus digunakan untuk membuat warna kulit merata dan mengurangi kesan berminyak. Untuk lebih praktis, Anda bisa gunakan bedak jenis two-way cake yang merupakan perpaduan bedak dan foundation. Selain itu, bisa juga hanya dengan menggunakan BB cream untuk kesan natural, namun bisa menutupi noda wajah dengan baik.

Selanjutnya, fokuskan rias wajah hanya pada bagian tertentu saja, misalnya, mata, bibir, atau pipi. Untuk mata, Anda bisa menggunakan eye liner dan maskara. Tapi, jika tidak mahir menggunakan eye liner, pilih saja perona mata berwarna cokelat natural lalu pertegas bentuk bulu mata dengan maskara.

Anda bisa juga membuat penampilan lebih segar dengan menyapukan perona pipi warna pink. Berikan juga lip gloss untuk bibir untuk menunjang penampilan natural Anda.

Sementara jika Anda ingin fokus di bagian bibir, lebih baik pilih warna lipstik yang lebih terang dan hindari warna-warna nude. Pilih warna oranye, magenta, atau fuchsia yang meskipun terlihat terang, tetap tidak terlalu mencolok seperti warna merah.


Dengan memberikan warna bibir yang terang, Anda bahkan tidak perlu repot-repot merias bagian wajah lainnya, karena langsung memberikan penampilan berbeda secara instan.

Sunday, September 11, 2016

Facts About WTC Attacks on 11 September 2001


Over 13 years ago in the same day, we all shock with a tragic news that WTC ( World Trade Center) Building attacks by terrorist. The September 11 attacks were believed as an act series of four coordinated terrorist attacks launched by the terrorist group  upon the United States in New York City and the Washington,D.C., metropolitan area on Tuesday, September 11, 2001. The attacks killed almost 3,000 people and caused at least $10 billion in property and many infrastructure damages. From my point of view as a moslem, I'm not agree with the terrorist wich killing an innocent people and said in the name of Islam etc. In some Country, they even thought if all Moslem are terrorist and it's absolutely ridiculous. Anyway, that's not the main topic that I would like to share. Here, you can find some facts about 11 September attack's that you probably need to know.

Monday, September 5, 2016

Unique Daily History - 05th September


Let's check it out Historical Events on 05th September a years ago :


  • 1198 - Philips van Zwaben Hohenstaufen crowned king of Roman Catholic Germany
  • 1519 - 2nd Battle of Tehuacingo , Mexico : Hernán Cortés vs Tlascala Aztecs
  • 1596 - Dutch fleet commander Cornelis de Houtman taken hostage in Java

Thursday, September 1, 2016

10 Film Hollywood Dengan Pendapatan Tertinggi

Nonton film adalah hal menyenangkan dan merupakan salah satu hobi saya sejak dulu. Dan pastinya Anda juga punya beberapa film favorit masing-masing yang ga' pernah bosan untuk Anda tonton berulang kali. Alasan menyukai sebuah film juga tergantung masing-masing orang, ada yang suka karena pemainnya, jalan ceritanya, special efeknya dan lain lain Nah, di artikel kali ini saya akan berbagi mengenai Film-film Hollywood dengan pendapatan tertinggi. Apakah film favorit Anda masuk list tersebut?

 
 
1. Avatar
Tidak ada yang pernah menduga kalau Film yang diproduksi tahun 2009 dengan sutradara James Cameron ini mendapatkan pendapatan sekitar $2,782,275,172 dari hasil pemutaran film di seluruh dunia. Film yang sarat dengan Animasi keren ini memang layak berada diperingkat pertama. Film ini sarat

dengan special efek dan wajib tonton.  Menurut rumor kelanjutan film Avatar 2, 3 dan 4 akan ditayangkan tahun  2017 dan 2018. Mudah-mudahan tidak kala seru yah.
 
 
 
2. Titanic
Tetap diposisi ke 2 dan bertahan hampir 11 tahun, Film dengan ending yang agak sedih ini diproduksi pada tahun 1997 dengan disutradarai oleh James Cameron juga. Film ini memperoleh penghasilan sebesar $2,185,372,302. Film Titanic dibintangi oleh Leonardo DiCaprio dan Kate Winslet berada diposisi kedua Film Hollywood dengan pendapatan tertinggi.
 
 
 
3. Stars Wars The Force of Awakens
Film ini langsung menyalip 7 film sebelumnya dengan pendapatan sebesar $2,068,176,052 dan langsung berada di posisi 3 Film Hollywood dengan pendapatan tertinggi. Film yang sutradarai oleh J.J Abrams ini memang sudah lama ditunggu para penggemar film Star Wars dan akhirnya tayang di bioskop tahun 2015.
 
 
 
 
4. Jurassic World
Film petualangan fiksi yang keren abis ini diperankan oleh Chris Pratt dan Bryce Dallas Howard dan disutradarai oleh Colin Trevorrow ini langsung masuk 10 besar film  Film Hollywood dengan pendapatan tertinggi. Film yang dirilis tahun 2015 lalu ini meraup keuntungan sebesar $1,670,400,637.
 
 
 
 
5. The Avengers
The Avengers it's one of my favorite Hero's movie! Filmnya keren banget dah, gimana ga' keren superheronya ada dalam satu film hehehe. Ga' pernah bosan nonton film yang satu ini. Film yang disutradarai oleh Joss Wedhon ini diperkirakan mendapatkan penghasilan sebesar $1,511,757,910. Di awal pemutaran di Amerika, film ini mencetak Box Office diantaranya menjadi the biggest opening weekend di Amerika Utara and the fastest film to gross $1 billion. Amazing!!
 
 
 
 
6. Furious 7
Bagi pecinta film Hollywood terutama genre action pasti tidak melewatkan film Furious 7 ini. Film yang dibintangi oleh Vin Diesel, Paul Walker, Ludacris, Jordana Brewster, Michelle Rodriguez dan Tyrese Gibson ini benar-benar memukau penonton. Film besutan Universal Pictures dan disutradarai oleh James Wan sukses menggabungkan adegan full action, komedi hingga sedih sampai saya ikut menangis bombay karena ini adalah film terakhir Paul Walker. Film ini berhasil menduduki tempat ke 5 film Hollywood dengan penghasilan $1,516,045,911.

 
7. Avengers Age Of Ultron
Agaiiinn...one of my favorite Hero's movie! Avengers Age of Ultron berada di peringkat ke 6 dengan penghasilan sebesar $1,405,413,868. Film superhero yang tayang tahun 2015 ini disutradarai oleh Joss Whedon. Buat anda penggemar film superhero wajib nonton film ini.
 
 

8. Harry Potter and the Deathly Hallows – Part 2
Film yang dirilis tahun 2011 ini diperkirakan mendapatkan penghasilan sebesar $1,328,111,219. Film ini merupakan seri terakhir dari Harry Potter yang paling ditunggu-tunggu termasuk saya, walaupun sudah baca novelnya tapi tetap saja penasaran untuk menonton langsung filmnya. Film ini sangat sukses dan menjadi salah satu the best-reviewed films of 2011.Untuk film Harry Potter yang lain berada di 50 besar film dengan pendapatan tertinggi.


9. Frozen
Film Animasi Disney tahun 2013 yang disutradarai oleh Chris Buck Jennifer Lee ini memperoleh diperkirakan penghasilan sebesar $1,274,219,009. Film ini berada diposisi 9, harus turun karena sebelumnya film animasi ini berada di peringkat 5. Frozen dengan soundtrack yang menarik ini menjadi film favorit keponakan-keponakan saya yang langsung duduk manis ketika film ini diputar untuk kesekian kalinya hehehe.


 
10. Iron Man 3
Berbeda dengan Film Iron Man sebelumnya, Film Iron Man 3 ini berhasil memperoleh pemasukan sebesar  $1,215,439,994 dan  berada di posisi ke 10. Film Superhero Marvel ini disutradarai oleh Shane Black dengan cerita yang sedikit berbeda dari sebelumnya tapi tentunya keren banget laah.


Demikianlah list 10 Film Hollywood Dengan Pendapatan Tertinggi, film yang sayang jika Anda lewatkan. Thank's for reading ^^

Sumber : Wikipedia.org

 
 
 



 


Tuesday, August 30, 2016

TIPS : Membuat Paspor di Kantor Imigrasi Kelas I Makassar



Kali ini Unique Daily Tips ingin berbagi info dan pengalaman membuat Paspor utamanya buat kamu-kamu yang tinggal di Makassar. Keinginan membuat Paspor ini sebenarnya sih sudah cukup lama tetapi rasanya seperti panas-panas tai ayam aja wkwkkwkw, kadang berasa ngebet banget mau buat eehh besoknya jadi males. Sempat sih kepikiran buat ngurus pake calo/agen yang pastinya akan ada biaya tambahan.  Akhirnya dengan mengumpulkan semangat dan rencana yang matang, mencoret tanggal hari eksekusi di kalender dengan spidol merah jiaaahhhh lebay J hari yang ditungu-tunggu pun tiba jenjreeeng…

Kantor Imigrasi Kelas I Makassar berada di jalan Perintis Kemerdekaan Km. 13 Kecamatan Tamalanrea. Kebetulan kantornya dekeeet banget sama tempat aku tinggal jadi aku putusin buat datang ehmmm ‘pagi-pagi’ jam 7 teng! Sampai disana Ow Em Jiii….maak yang ngantri dah banyak banget. Apa mereka ngantri dari subuh ato camping di halaman kantor Imigrasi?? Untung pintu loket belom kebuka hehe..jadi bisa atur siasat buat nyelip-nyelip dah. Oh iya, loket Imigrasi dibuka jam 08.00 – 10.00 WITA. So, antri yang manis yah guys. Pernah baca dibeberapa blog kalau antrian pemohon paspor (walk in) dibatasi 100 0rang perhari tapi dari yang aku lihat di Imigrasi Kelas I Makassar, sampai jam 10.00 pemohon tetap yang datang dilayani  walaupun sudah antrian ke seratus sekian.
Lanjuut, di loket berkas di check trus dokumen aslinya juga kudu dibawa. Ga bawa yang asli gak bakalan dapat nomer antrian…mau ngerayu ngedipin mata ke mas-mas di loket antrian juga percumaa, paling-paling dipelototin!! serem hahahah. Untuk yang dokumennya komplit akan dikasih map kuning berisi form yang harus diisi dan nomer antrian pastinya. Aku dapet antrian A024 *yeeeaaayyy jingkrak-jingkrak, kayang ples salto daaahh. Satu step dah lewat.

Untuk membuat paspor dibutuhkan beberapa dokumen :

  • KTP
  • Kartu Keluarga
  • Akta Lahir, Ijazah, Surat Nikah (salah satunya saja)
  • Paspor lama (untuk perpanjangan paspor)
  • Penggantian Paspor hilang, sertakan surat kehilangan dari kantor Polisi

*alamat di KTP harus sama dengan alamat yang tertera di Kartu Keluarga (wajib hukumnya)

*untuk ijazah lampirkan ijazah yang ada nama ortu yah

 

Semua dokumen di copy di Kertas A4 (sebaiknya jangan di copy di kertas yang kaku/tebal karena akan disuruh copy ulang). Mau tau alasannya kenapa? Hmm kasih tau enggak yaaah? Begindang yey...pada saat verifikasi berkas, wawancara, foto dan sidik jari, dokumen yang sudah di acc langsung di scan dikirim ke kantor Imigrasi Pusat di Jakarta. Kalau di copy di kertas yang kaku/tebal kata mbaknya gak bisa masuk di mesin scan hehe.

Lanjut step berikutnya mengisi form yang tadi dikasih. Nggak usah tegang ato keringat dingin ini bukan ujian atau disuruh buat essay, yang diisi simple aja kok, hanya seputar data diri, KTP, nama orang tua, alamat rumah, alamat kantor dan mau apply paspor jenis apa. Aku apply paspor 48H ada juga yang 24h. Dah kelar semuanya tinggal nunggu dipanggil sesuai nomer antrian bisa dilihat langsung di monitor. Dan disinilah kesabaran kita diuji, lumayan lama lama sihh..sekitar jam setengah 11 baru dapat giliran masuk untuk verifikasi dokumen, trus ditanyain mau kemana abis itu scan sidik jari and yang paling ditunggu-tunggu taraaaaa foto selfie alias sesi pemotretan^^. Abis itu kita dikasih form untuk melakukan pembayaran langsung di Bank BNI. Paspor akan jadi dalam 5 hari kerja, jangan lupa bawa bukti pembayarannya pada saat pengambilan paspor.


Nah, mudah kan ngurus paspor, gak seribet yang dibayangkan. Sooo, ga ada salahnya ngurus sendiri aja biar tau caranya, lagian cuma setengah hari kok J. From my point view..pelayanan di Kantor Imigrasi Makassar Kelas I dah lumayan bagus. Kalau ada yang kurang dimengerti langsung nanya aja ke pegawainya yang lalu lalang.


Good luck and thanks for reading ^^




Alamat Lengkap Kantor Imigrasi Kelas I Makassar :
Jl. Perintis Kemerdekaan Km. 13 Kel. Kapasa Kec. Tamalanrea
Makassar – Sulawesi Selatan 90243
Telp : (0411) 584559
Fax   : (0411) 584906
Website : http://www.imigrasi.co.id


Thursday, August 25, 2016

10 Awesome and Spectacular Football Stadium in The World



This June are special month for football lovers all around the world. World Cup 2014 event held in Brazil. This special moment celebrate every four years. People everywhere excited to talk about World Cup 2014 in Brazil, talking about their favorite team, arguing about who's the best, show off with wearing t-shirt of their favorite team, gambling and even cried out when Spain must going home too early. No doubt, football is one of famous and popular match in the world.



Before, I already share an article about 12 Stadium for World Cup 2014 in Brazil (recomended : 12 Football Stadium for World Cup 2014 - Brazil). Right now I would like to share another information about 10 Awesome and Spectaculer Football Stadium according to Unique Daily Tips:


10. De Meer Stadion (Ajax - Amsterdam )

Known as the Amsterdam Arena, the Netherlands national football stadium is a fan favourite across the world. It's officially opened in 1996 with capacity: 53,052 seats. Home to one of Europe's elite clubs, De Meer Stadion has had some of the world's greatest footballers grace its turf. The likes of Johan Neeskens, Johnny Rep, Frank Rijkaard, Marco van Basten, Ronald Koeman and, of course, Johan Cruyff have all donned the famous red-and-white strip over the years. Though a relatively new stadium, the Amsterdam ArenA encapsulates all of the tradition, success and ingenuity that is so often associated with Holland's finest club. Tenants: Ajax, the Netherlands national football team.

Monday, July 25, 2016

Tips Sehat : Waspadai Bahaya Merokok Bagi Kesehatan

Merokok adalah penyebab terbesar kematian yang paling dapat dicegah di dunia. Dalam sebuah artikel yang diterbitkan secara online di Medical News Today,  menunjukkan bahwa rata-rata perokok meninggal sepuluh tahun lebih cepat dari non-perokok. Salah satu penyebabnya karena merokok dapat menyebabkan kanker yang merupakan salah satu penyebab paling umum kematian di dunia.

Di Indonesia, jumlah perokok pria dalam 30 tahun terakhir meningkat sebanyak  57 persen. Peningkatan ini merupakan jumlah tertinggi kedua di dunia berdasarkan hasil penelitian The Institute for Health Metrics and Evaluation (IMHE). Indonesia merupakan satu dari 12 negara yang menyumbangkan angka sebanyak 40 persen dari total jumlah perokok di dunia. Penelitian tersebut dilakukan IMHE antara 1980 hingga 2012. Dalam penelitian juga disebutkan, ketika negara lain berlomba menunjukkan penurunan rasio perokok, Indonesia malah memperlihatkan peningkatan. Diperkirakan 52 juta penduduk Indonesia adalah perokok. Meskipun jumlah perokok pria di Indonesia merupakan yang terbesar kedua di dunia, jumlah perokok wanita Indonesia termasuk kecil, yaitu 3,4 persen dari total perokok di negeri ini.
 
Benarkah merokok adalah penyebab terbesar kematian yang paling dapat dicegah ? Berdasarkan berbagai penelitian yang telah dilakukan, merokok memang memberikan dampak buruk bagi kesehatan. Berikut beberapa jenis kanker dan penyakit yang ditimbulkan akibat merokok :
1. Kanker Paru
Diketahui sekitar 90 persen kasus kanker paru diakibatkan oleh rokok. Hal ini karena asap rokok akan masuk secara inhalasi ke dalam paru-paru. Zat dari asap rokok ini akan merangsang sel di paru-paru menjadi tumbuh abnormal. Diperkirakan 1 dari 10
perokok sedang dan 1 dari 5 perokok berat akan meninggal akibat kanker paru.
 
2. Kanker Kandung Kemih
Kanker kandung kemih terjadi pada sekitar 40 persen perokok. Studi menemukan kadar tinggi dari senyawa 2-naphthylamine dalam rokok menjadi karsinogen yang mengarah pada kanker kandung kemih.
 
3. Kanker Payudara
Perempuan yang merokok lebih berisiko mengembangkan kanker payudara. Hasil studi menunjukkan perempuan yang mulai merokok pada usia 20 tahun dan 5 tahun sebelum ia hamil pertama kali berisiko lebih besar terkena kanker payudara
 
4. Karies
Rokok mempengaruhi keseimbangan kimiawi dalam mulut, membentuk plak yang berlebihan, membuat gigi menjadi kuning, dan terjadi karies.
 
5. Serangan Jantung
Nikotin dalam asap rokok menyebabkan jantung bekerja lebih cepat dan meningkatkan tekanan darah. Sedangkan karbon monoksida mengambil oksigen dalam darah lebih banyak yang membuat jantung memompa darah lebih banyak. Jika jantung bekerja terlalu keras ditambah tekanan darah tinggi, maka bisa menyebabkan serangan jantung.
 
6. Aterosklerosis
Nikotin dalam asap rokok bisa mempercepat penyumbatan arteri yang bisa akibat penumpukan lemak. Hal ini akan menimbulkan terjadinya jaringan parut dan penebalan arteri yang menyebabkan arterosklerosis.
 
7. Penyakit Paru Obstruktif Kronik (PPOK)
Kondisi ini menyebabkan aliran darah terhalangi sehingga membuat seseorang sulit bernapas, sekitar 80 persen kasus PPOK disebabkan oleh rokok. Kondisi ini bisa menyebabkan terjadinya emfisema (sesak napas akibat kerusakan pada kantung udara
atau alveoli) dan bronkitis kronis.
 
8. Emphysema
Yaitu pelebaran dan rusaknya kantung udara pada paru yang menurunkan kapasitas paru-paru untuk menghisap oksigen dan melepaskan CO2.
 
9. Kanker Serviks
Sekitar 30 persen kematian akibat kanker serviks disebabkan oleh merokok. Hal ini karena perempuan yang merokok lebih rentan terkena infeksi oleh virus menular seksual.
 
10. Kanker Kerongkongan
Studi menemukan bahwa asap rokok merusak DNA dari sel-sel esofagus sehingga menyebabkan kanker kerongkongan. Sekitar 80 persen kasus kanker esofagus telah dikaitkan dengan merokok.
 
11. Kanker Mulut
Tembakau adalah penyebab utama kanker mulut. Diketahui perokok 6 kali lebih besar mengalami kanker mulut dibandingkan dengan orang yang tidak merokok, dan orang yang merokok tembakau tanpa asap berisiko 50 kali lipat lebih besar.
 
12. Penyakit Jantung Koroner (PJK)
Sebagian besar penyakit jantung koroner disebabkan oleh rokok dan akan memburuk jika memiliki penyakit lain seperti diabetes melitus.
 
13. Disklori jari-jari
Tar yang terdapat pada asap rokok terakumulasi pada jari-jari dan kuku yang meninggalkan warna kuning dan kecoklatan.
 
14. Tukak Lambung
Tembakau pada rokok menurunkan resistensi terhadap bakteri yang menyebabkan tukak lambung, juga meminimalisasi kemampuan lambung untuk menetralkan asam lambung setelah makan sehingga akan menggerogoti dinding lambung.
 
15. Kanker Pencernaan
Meskipun asap rokok masuk ke dalam paru-paru, tapi ada beberapa asap yang tertelan sehingga meningkatkan risiko kanker gastrointestinal (pencernaan).
 
16. Kanker Ginjal
Ketika seseorang merokok, maka asap yang mengandung nikotin dan tembakau akan masuk ke dalam tubuh. Nikotin bersama dengan bahan kimia berbahaya lainnya seperti karbonmonoksida dan tar menyebabkan perubahan denyut jantung, pernapasan
sirkulasi dan tekanan darah. Karsinogen yang disaring keluar dari tubuh melalui ginjal juga mengubah sel DNA dan merusak sel-sel ginjal. Perubahan ini mempengaruhi fungsi ginjal dan memicu kanker.
 
17. Kanker Uterus
Merokok dapat meningkatkan risiko kaker serviks dan uterus yang disebabkan oleh nikotin yang ada dalam darah. Mengapa? Karena asap rokok yang masuk ke dalam tubuh akan segera menyebar ke seluruh tubuh. Zat nikotin yang ada dalam asap rokok tersebut akan memicu pertumbuhan sel tidak normal yang kemudian menjadi biang munculnya sel kanker mulut rahim.
 
18. Impotensi
Bagi laki-laki berusia 30-an dan 40-an tahun, kebiasaan merokok dapat memicu risiko disfungsi ereksi sekitar 50 persen. Karena merokok bisa merusak pembuluh darah, nikotin mempersempit arteri sehingga mengurangi aliran darah dan tekanan darah ke penis.
 
19. Gangguan Janin
Merokok berakibat buruk terhadap kesehatan reproduksi dan janin dalam kandungan dan kehamilan, termasuk infertilitas (kemandulan), keguguran, kematian janin, bayi lahir berberat badan rendah, dan sindrom kematian mendadak bayi.
 
20. Gangguan medis lainnya
Beberapa gangguan medis juga bisa disebabkan oleh rokok seperti tekanan darah tinggi/ hipertensi, gangguan kesuburan, memperburuk asma dan radang saluran napas, berisiko lebih tinggi mengalami degenerasi makula (hilangnya penglihatan secara bertahap), katarak, menimbulkan noda di gigi dam gusi dan merusak penampilan.

"Giving up smoking is the easiest thing in the world. I know because I've done it
thousands of times." - Mark Twain